Feeling Great
Feeling Great是由《感觉良好》作者David Burns博士开发的一款AI驱动的心理健康应用。它通过交互式聊天机器人，运用经科学验证的认知行为疗法（CBT）技术，帮助用户快速减轻抑郁、焦虑和绝望感。该应用提供指导性课程和个性化练习，以挑战消极思想，建立情绪韧性。
Feeling Great是由《感觉良好》作者David Burns博士开发的一款AI驱动的心理健康应用。它通过交互式聊天机器人，运用经科学验证的认知行为疗法（CBT）技术，帮助用户快速减轻抑郁、焦虑和绝望感。该应用提供指导性课程和个性化练习，以挑战消极思想，建立情绪韧性。
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