Legends

Legends ist eine bahnbrechende KI-gesteuerte Anwendung, die sich der Förderung des psychischen Wohlbefindens und dem Aufbau von Selbstvertrauen widmet und speziell auf die jüngere Generation, einschließlich Teenager und junge Erwachsene, zugeschnitten ist. In einer Welt voller sozialem Druck und persönlicher Herausforderungen dient Legends als persönlicher digitaler Coach und bietet den Nutzern tägliche, mundgerechte 'Selbstvertrauens-Workouts'. Dies sind keine körperlichen Übungen, sondern sorgfältig ausgearbeitete mentale und emotionale Anregungen, Herausforderungen und Affirmationen, die darauf abzielen, systematisch Resilienz aufzubauen, das Selbstwertgefühl zu steigern und eine positive, wachstumsorientierte Denkweise zu kultivieren. Die Plattform nutzt künstliche Intelligenz, um für jeden Nutzer eine tief personalisierte Reise zu schaffen, die sich an seine einzigartigen Bedürfnisse, Stimmungen und langfristigen Ziele anpasst.

Wie man Legends verwendet

Der Einstieg bei Legends ist einfach und intuitiv. Zuerst melden sich die Nutzer über die Webanwendung mit ihrer Telefonnummer an, was eine sichere und persönliche Verbindung gewährleistet. Während des Onboarding-Prozesses stellt die KI eine Reihe von Fragen, um das aktuelle Selbstvertrauensniveau des Nutzers, persönliche Herausforderungen und spezifische Ziele, die sie erreichen möchten, zu verstehen. Basierend auf dieser ersten Einschätzung erstellt Legends einen personalisierten Plan. Jeden Tag erhält der Nutzer ein neues 'Selbstvertrauens-Workout' über die App oder per SMS. Diese Workouts können eine Tagebuch-Anregung zur Umdeutung negativer Gedanken, eine kleine Herausforderung in der realen Welt, um aus der Komfortzone herauszutreten, eine Achtsamkeitsübung oder eine geführte Visualisierung umfassen. Die Nutzer interagieren mit dem KI-Coach, protokollieren ihren Fortschritt, ihre Gedanken und Gefühle, was es dem System ermöglicht, kontinuierlich zu lernen und die nachfolgenden Workouts für maximale Wirksamkeit anzupassen.

Kernfunktionen von Legends

• KI-personalisierte tägliche Workouts: Das Herzstück der Plattform. Der KI-Algorithmus analysiert Nutzereingaben, Fortschritte und erklärte Ziele, um jeden Tag einzigartige, relevante Übungen zum Aufbau von Selbstvertrauen zu liefern.
• Konversationeller KI-Coach: Ein interaktiver, chatbasierter Leitfaden, der Ermutigung bietet, reflektierende Fragen stellt und den Nutzern hilft, Herausforderungen mit Prinzipien der Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) und der positiven Psychologie zu bewältigen.
• Stimmungs- & Fortschrittsverfolgung: Nutzer können ihre tägliche Stimmung protokollieren und ihre Selbstvertrauensreise im Laufe der Zeit durch intuitive Diagramme und Visualisierungen verfolgen, was ihnen hilft, Muster zu erkennen und Wachstum zu feiern.
• Zielsetzungsmodul: Eine Funktion, die es den Nutzern ermöglicht, spezifische, messbare, erreichbare, relevante und zeitgebundene (SMART) Ziele in Bezug auf ihr Selbstwertgefühl und ihre persönliche Entwicklung festzulegen.
• Gamifiziertes Erlebnis: Um junge Nutzer bei Laune zu halten, integriert Legends Gamification-Elemente wie Serien, Abzeichen und Meilensteine für das Abschließen von Workouts und das Erreichen von Zielen.
• Ressourcenbibliothek: Eine kuratierte Sammlung von Artikeln, Videos und Tipps zu Themen wie dem Umgang mit sozialer Angst, öffentlichem Reden, der Entwicklung einer Wachstumsmentalität und mehr.
• COPPA-konform & Sicher: Mit einem starken Fokus auf sein junges Publikum ist die Plattform mit den höchsten Standards für Datenschutz und Sicherheit gebaut, einschließlich der Einhaltung des Children's Online Privacy Protection Act (COPPA).

Anwendungsfälle für Legends

Legends ist ideal für eine breite Palette von jungen Menschen. Ein Schüler, der mit Prüfungsstress und Leistungsangst zu kämpfen hat, kann die App nutzen, um Resilienz und eine gesündere Perspektive auf akademische Herausforderungen aufzubauen. Ein Teenager, der mit sozialer Angst zu tun hat, kann die täglichen Herausforderungen nutzen, um allmählich Komfort und Fähigkeiten in sozialen Situationen aufzubauen. Junge Athleten können Legends nutzen, um mentale Stärke zu entwickeln und Selbstzweifel vor einem Wettkampf zu überwinden. Es ist auch ein leistungsstarkes Werkzeug für jeden jungen Menschen, der einfach sein Selbstbild verbessern, Selbstmitgefühl praktizieren und eine solide Grundlage des Selbstwerts aufbauen möchte, die ihm sein ganzes Leben lang zugutekommen wird.

Vorteile von Legends

Der Hauptvorteil von Legends ist seine Zugänglichkeit und sein proaktiver Ansatz zur psychischen Gesundheit. Es zerlegt den komplexen Prozess des Aufbaus von Selbstvertrauen in einfache, überschaubare tägliche Handlungen. Die KI-Personalisierung stellt sicher, dass der Inhalt immer relevant und wirkungsvoll ist, im Gegensatz zu Einheitslösungen. Da es digital und privat ist, bietet es einen sicheren Raum für Nutzer, die sich möglicherweise nicht wohl dabei fühlen, diese Themen offen zu diskutieren. Darüber hinaus macht sein Fokus auf eine jüngere Zielgruppe, der durch seine benutzerfreundliche Oberfläche und die COPPA-Konformität demonstriert wird, es zu einem einzigartig effektiven und verantwortungsvollen Werkzeug im Bereich der persönlichen Entwicklung.

Preise und Pläne

Legends arbeitet nach einem Freemium-Modell. Neue Nutzer können sich für einen kostenlosen Plan anmelden, der den Zugang zu einer begrenzten Anzahl von täglichen Selbstvertrauens-Workouts und grundlegender Fortschrittsverfolgung beinhaltet. Um das volle Potenzial der Plattform freizuschalten, einschließlich unbegrenzter personalisierter Workouts, erweiterter KI-Coaching-Funktionen, tiefgehender Analysen und der vollständigen Ressourcenbibliothek, können Nutzer ein Premium-Abonnement abschließen. Abonnementoptionen werden in der Regel auf monatlicher oder jährlicher Basis angeboten und bieten Flexibilität für unterschiedliche Nutzerbedürfnisse.