Yuna

Yuna es un revolucionario compañero de salud mental impulsado por IA, diseñado para hacer que el apoyo al bienestar mental sea universalmente accesible, privado y eficaz. Desarrollado por un equipo de expertos, incluyendo doctores en psicología clínica, Yuna proporciona apoyo inmediato y 24/7 a usuarios en más de 155 países. Su misión es aprovechar el poder de la IA para ofrecer coaching de salud mental asequible, personalizado y oportuno, con el objetivo de cambiar mil millones de vidas. Yuna se basa en la confianza y la seguridad, cumpliendo con HIPAA y con la certificación SOC-2, asegurando que todas las conversaciones sean confidenciales y estén encriptadas.

La plataforma se dirige a dos audiencias principales: individuos que buscan crecimiento personal y empleadores comprometidos con la construcción de equipos resilientes y de alto rendimiento. Para los individuos, Yuna actúa como un entrenador personal en su bolsillo, listo para ayudar a gestionar el estrés, frenar el pensamiento excesivo y construir la autoconfianza. Para las empresas, Yuna es un beneficio de salud mental innovador que apoya a toda la fuerza laboral de manera proactiva y a escala, sin las largas listas de espera ni los altos costos asociados con la terapia tradicional.

Cómo usar Yuna

Empezar a usar Yuna es simple e intuitivo tanto para individuos como para organizaciones.

Para Individuos:

1. Descarga la aplicación Yuna desde la App Store o Google Play Store.
2. Comienza con una sesión introductoria gratuita para experimentar cómo funciona Yuna.
3. Cada vez que te sientas estresado, ansioso o simplemente necesites hablar, abre la aplicación e inicia una conversación con Yuna por voz o texto.
4. Participa en sesiones de coaching de habilidades guiadas para aprender técnicas respaldadas por evidencia para la resiliencia y la regulación emocional.
5. Utiliza la función de registro emocional para seguir tu estado de ánimo a lo largo del tiempo y obtener información sobre tus patrones emocionales y tu progreso.

Para Empleadores:

1. Solicita una demostración a través del sitio web de Yuna para ver cómo la plataforma puede integrarse en tu organización.
2. Trabaja con el equipo de Yuna para desplegar el beneficio a toda tu fuerza laboral, proporcionándoles acceso inmediato.
3. Utiliza el Panel de RRHH para ver datos en tiempo real, agregados y anónimos sobre el compromiso de los empleados y las tendencias de salud mental del equipo.
4. Aprovecha esta información para tomar decisiones informadas y construir una cultura empresarial más compasiva y de apoyo.

Características principales de Yuna

• Conversaciones con IA 24/7: Accede a coaching de salud mental ilimitado y bajo demanda a través de voz o chat, en cualquier momento y lugar.
• Método Basado en Evidencia: Las conversaciones se estructuran en torno a patrones de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), diseñadas por expertos en psicología clínica para ser eficaces.
• Registros Emocionales y Seguimiento del Bienestar: Monitorea los estados de ánimo diarios y los cambios emocionales para ganar autoconciencia y recibir apoyo personalizado en tiempo real.
• Coaching de Habilidades Guiado: Participa en sesiones cortas y respaldadas por evidencia para recargar energías, construir resiliencia y aprender técnicas prácticas de afrontamiento.
• Panel de RRHH y Análisis de Sentimiento: Para los empleadores, esta función proporciona una vista de alto nivel y anónima del bienestar emocional, el compromiso y las tendencias de la fuerza laboral, sin necesidad de encuestas.
• Disparadores de Escalada Inteligente: El sistema está diseñado para detectar signos de crisis y proporcionar automáticamente a los usuarios acceso inmediato a recursos de crisis cuando sea necesario.
• Privacidad y Seguridad: Todos los datos están protegidos con el cumplimiento de HIPAA y SOC-2, garantizando que las conversaciones permanezcan confidenciales y seguras.
• Feed de Bienestar Personalizado: Una nueva función que ofrece apoyo y contenido emocionalmente inteligente y personalizado a tu estado de ánimo actual.

Casos de uso para Yuna

Para Individuos:

• Gestión del estrés diario y la presión relacionada con el trabajo.
• Afrontar sentimientos de ansiedad y pensamiento excesivo.
• Buscar apoyo emocional inmediato durante las noches o las primeras horas de la mañana.
• Aprender y practicar técnicas de mindfulness y de construcción de resiliencia.
• Como una alternativa o complemento asequible y accesible a la terapia tradicional.

Para Empleadores y Líderes de RRHH:

• Proporcionar un beneficio de salud mental escalable y equitativo a cada empleado.
• Reducir el estrés y el agotamiento de los empleados, lo que conduce a una mayor productividad y retención.
• Crear un lugar de trabajo psicológicamente seguro donde los empleados se sientan apoyados.
• Obtener información procesable y anónima sobre la salud general de la cultura de la empresa.

Ventajas de Yuna

Yuna ofrece un punto de inflexión significativo en el cuidado de la salud mental. El 71% de los usuarios informa una reducción del estrés después de una sola sesión. Sus ventajas clave incluyen:

• Accesibilidad Inmediata: Elimina las listas de espera y los conflictos de programación, proporcionando apoyo con solo pulsar un botón.
• Asequibilidad: Ofrece coaching de nivel profesional por una fracción del costo de la terapia tradicional.
• Confidencialidad: Crea un espacio seguro para los empleados que podrían dudar en hablar con un gerente sobre sus problemas de salud mental.
• Apoyo Proactivo: Va más allá de la atención reactiva al ofrecer herramientas para registros diarios y construcción de resiliencia.
• Eficacia Probada: Construido sobre principios psicológicos basados en la investigación y la evidencia para obtener resultados tangibles.

Precios y planes

Yuna está diseñado para ser accesible.

• Para Individuos: Una suscripción a la Aplicación de Bienestar Digital Yuna está disponible por $22.00 al mes. Los usuarios pueden comenzar con una primera sesión gratuita para experimentar los beneficios.
• Para Empleadores: Yuna ofrece soluciones empresariales personalizadas para empresas, corredores y planes de salud. El precio se adapta al tamaño y las necesidades específicas de la organización. Las partes interesadas pueden programar una demostración para una consulta detallada y un presupuesto.