Best Bike Split

Best Bike Splitは、サイクリストやトライアスリートがレース当日に最高のパフォーマンスを発揮できるよう支援するために設計された、最高峰のレース計画・分析ツールです。AIによって強化された強力な数学・物理エンジンを活用し、驚くべき精度でレース結果をモデル化します。アスリート、機材、特定のレースコースに関する詳細情報を入力することで、プラットフォームはパワーに基づいた最適なペーシング戦略を生成します。この戦略は、標高の変化、風速と風向、転がり抵抗、空気抵抗など、数千もの変数を考慮に入れ、すべてのパワーが最速タイムを達成するために効果的に使われるようにします。

Best Bike Splitの使い方

Best Bike Splitの使用は、非常に正確で実行可能なレースプランを提供するために設計された構造化されたプロセスです：

1. プロフィールの設定：まず、詳細なアスリートプロフィールを作成します。これには、体重、身長、機能的作業閾値パワー（FTP）、最大心拍数などの個人メトリクスが含まれます。また、バイクプロフィールも作成し、バイクの種類、ホイール、コンポーネント、さらにはライディングポジションを指定して、空気抵抗を正確に計算します。
2. コースの選択または作成：膨大な既存のレースコースのライブラリから選択するか、独自のコースファイル（GPSデバイスからのGPXやFITなど）をアップロードします。プラットフォームでは、複数ラップのルート作成やセクションの切り取りなど、コースのカスタマイズが可能です。
3. レース目標の定義：さまざまな目標に基づいてレースプランをモデル化します。特定の正規化パワーや強度係数を目指したり、特定のフィニッシュタイムを目標にしたり、トライアスロンでランのために十分なエネルギーを確保するためにトレーニングストレススコア（TSS）を基に計画を立てることができます。
4. プランの生成と分析：エンジンは、レース当日の高度な天気予報を含むすべてのデータを処理し、詳細なパワープランを出力します。パワープラン、勾配分析、ヨー角分布など、さまざまなチャートやツールを通じてこのプランを分析し、機材選択の参考にすることができます。BBS AIアシスタントは、プランに関する具体的な質問に答えるのに役立ちます。
5. レース当日の実行：さまざまな形式でレースプランをダウンロードします。リアルタイムの画面上のパワー目標のために、GarminやWahooデバイスに構造化されたワークアウトとして同期します。また、印刷可能な「チートシート」も利用でき、これはコースを管理しやすいセグメントに分割し、各セグメントの特定のパワー目標を提供します。

Best Bike Splitの主な機能

• BBS AIアシスタント＆ワークアウトビルダー：レースプランを洗練させるためのAIチャットアシスタントと、目標レースの要求に特化したトレーニングセッションを作成するAIワークアウトビルダー。
• 高度な物理エンジン：空気抵抗（CdA）、転がり抵抗、機械的損失などの主要なパフォーマンスメトリクスを計算し、正確な予測を行います。
• 複数のペーシングモデル：特定のレース戦略に合わせて、パワーターゲット、目標タイム、またはトレーニングストレススコア（TSS）に基づいてプランを作成します。
• 高度な天候統合：予測または過去の天候データを組み込み、コース上の複数の地点に風速と風向をマッピングします。
• レースシミュレーション：Wahoo ELEMNTおよびKICKRスマートトレーナーとペアリングして、勾配、風、空気抵抗の影響を感じながらレースプランを事前に走行します。
• 包括的なデバイス＆プラットフォーム同期：GarminやWahooのデバイス、TrainingPeaksやZwiftなどのトレーニングプラットフォームにレースプランをシームレスにアップロードします。
• 詳細な分析と比較ツール：過去のパフォーマンスを分析して空気抵抗プロファイル（CdA）を洗練させ、異なるレースプランや機材設定を比較して時間への影響を確認します。
• フィットベースの空気抵抗計算機：バイクフィットの測定値を使用して空気力学的プロファイルを洗練させ、より良いポジションによる時間節約を理解します。

Best Bike Splitの使用例

Best Bike Splitは、幅広いサイクリストにとって非常に価値があります。競技志向のトライアスリートは、バイクレッグのペーシングを完璧にし、力強いランのために十分なエネルギーを温存するために使用します。タイムトライアルのスペシャリストは、最適な可変パワー出力を維持することで、可能な限りすべての秒を削り出すためにこれに依存します。コーチは、プラットフォームを使用して複数のアスリートのデータ駆動型プランを管理および作成します。アマチュアサイクリストは、グランフォンドの完走やカットオフタイムの達成など、挑戦的なイベントに対する現実的な目標を設定し、特定のコース要求に対してより効果的にトレーニングするために使用します。

Best Bike Splitの利点

Best Bike Splitの主な利点は、単純な平均パワー目標を超える、科学的でデータ駆動型のアプローチによるレース戦略です。個人、機材、特定のレース条件に完全に合わせたペーシングプランを作成することで、大きな戦略的優位性を提供します。AI、スマートトレーナー、GPSデバイスとの統合により、プランは理論的なものだけでなく、レース前およびレース中に非常に実行可能なものになります。このレベルの詳細は、アスリートがスタートで飛ばしすぎたり、登りで失速したりするなどの一般的な落とし穴を避けるのに役立ち、より一貫性のある速いパフォーマンスにつながります。

料金プラン

Best Bike Splitはフリーミアムモデルで運営されています：

• Athlete Free：基本機能を試すための無料プラン。単一のバイクプロフィールと単一のレースプランに限定されます。
• Athlete Monthly：月額19ドル。BBS AIアシスタント、AIワークアウトビルダー、無制限のレースプラン、高度な天候、完全な同期機能など、すべてのプレミアム機能が含まれます。単一のイベントに集中するのに最適です。
• Athlete Annual：年間119ドル（年払い）。年間複数のイベントに出場するアスリートにとって最もお得で、すべてのプレミアム機能を割引料金で提供します。
• Athlete Plus：年間149ドル（年払い）。他のアスリートと協力するアスリートやコーチ向けに設計されており、すべてのプレミアム機能に加えて他者を管理するためのツールが含まれています。