년 최고의 41 개 건강 & 피트니스 AI 도구

BodyFatAI는 스마트폰 카메라를 사용하여 60초 안에 체지방률을 추정하는 AI 기반 모바일 앱입니다. 세 장의 가이드 사진을 분석하여 피트니스 진행 상황을 추적하기 위한 사적이고 일관되며 DEXA 수준에 가까운 정확도의 측정을 제공합니다. 임상적 방법이나 신뢰도가 낮은 소비자용 체지방계의 실용적이고 접근 가능한 대안으로 설계되었습니다.

My Head Chef는 현재 가지고 있는 재료로 맞춤형 셰프 수준의 요리를 만들어주는 AI 기반 레시피 생성기 앱입니다. 다양한 식단 선호도를 지원하고, 스마트 쇼핑 목록을 생성하며, 오프라인에서도 레시피를 저장하여 볼 수 있습니다. 무료로 시작하거나 무제한 기능을 위해 업그레이드하세요.

Caloric App은 사용자가 피트니스 목표를 달성하도록 돕기 위해 설계된 AI 기반 칼로리 카운터 및 맞춤형 영양 추적 애플리케이션입니다. 음식 스캔, QR 코드 스캔 및 음성 명령을 통해 즉각적인 식사 기록을 제공하며, 상세한 영양 분석과 35개 이상의 피트니스 앱 및 기기와의 원활한 통합을 지원합니다.

SnapCal은 AI 기반 음식 추적기로, 적게 먹는 것이 아니라 더 현명하게 먹도록 돕습니다. 식사 사진을 찍기만 하면 고급 AI가 즉시 음식을 분석하고 칼로리를 계산하며, 지속적인 건강한 식습관을 형성하는 데 도움이 되는 통찰력을 제공합니다. 칼로리 추적을 간소화하여 식단을 쉽게 이해하고 정보에 입각한 음식 선택을 할 수 있도록 합니다.

FITA는 sentiF AI가 개발한 올인원 AI 피트니스 앱으로, 신체 변화를 위한 포괄적인 솔루션을 제공합니다. 셀카 한 장으로 체성분을 분석하는 AI 스캔, 데이터 기반의 개인 맞춤형 피트니스 코칭, 그리고 상세한 운동 및 식단 추적 기능을 갖추고 있습니다. 이 앱은 피트니스를 더 효율적이고 데이터 중심으로 만들어 사용자가 정확하게 진행 상황을 모니터링하고 건강 목표를 달성하도록 돕습니다.

Vitruvianform은 최대 200kg(440lbs)의 적응형 디지털 중량을 제공하는 AI 기반 스마트 홈짐 시스템인 Trainer+입니다. 통합 앱을 통해 개인화된 근력 훈련, 실시간 성능 추적 및 방대한 가이드 운동 라이브러리를 제공하여 지능적이고 공간 절약적인 기술로 홈 피트니스를 혁신합니다.

peqaboo는 반려동물 주인을 위한 올인원 AI 기반 슈퍼 앱입니다. 수의사와 함께 개발되었으며, 24/7 AI 수의사 상담, 유독 물질 감지, 건강 추적, 소셜 커뮤니티, 반려동물 친화적 차량 호출 서비스(BooRide) 및 통합 결제 시스템(BooPay)을 제공하여 반려동물 관리의 모든 측면을 간소화합니다.

CuboAi는 부모에게 마음의 평화를 주기 위해 설계된 AI 기반 스마트 베이비 모니터입니다. 얼굴 덮임 및 뒤집기와 같은 안전 위험을 사전에 감지하고, 수면 패턴을 분석하며, 아기방 환경을 모니터링하고, 소중한 순간을 자동으로 포착하여 관찰을 실행 가능한 통찰력과 소중한 추억으로 바꿔줍니다.

Memory Lane은 노년층을 지원하기 위해 설계된 AI 기반 디지털 케어기버 앱입니다. AI 비서 '지니'는 즉각적인 기술 지원, 스캠 방지, 일상 관리 지원 및 말벗 서비스를 제공합니다. 이 앱은 노년층이 스마트폰을 안전하고 독립적으로 사용하도록 돕고, 가족들이 부모님의 안녕을 계속 확인하고 소통할 수 있도록 합니다.

Kayyo는 주머니 속의 개인 AI 기반 MMA 트레이너입니다. 휴대폰 카메라와 고급 컴퓨터 비전 기술을 사용하여 복싱, 킥복싱, 무에타이 기술에 대한 실시간 피드백을 제공합니다. 이 앱은 모든 기술 수준의 사용자가 흥미롭고 효과적으로 훈련할 수 있도록 대화형 레슨, 게임화된 챌린지 및 가상 대련을 제공합니다.

Gyroscope는 신체를 위한 새로운 운영 체제 역할을 하는 AI 기반 건강 코치입니다. 선구적인 'AI 헬스 카메라'와 '푸드 엑스레이' 기능을 사용하여 식사 사진을 찍기만 하면 즉각적이고 상세한 영양 분석을 받을 수 있습니다. 웨어러블 및 건강 데이터와 통합하여 영양, 피트니스, 수면, 스트레스에 대한 맞춤형 코칭을 제공하며, 체지방 감량, 근육 증가, 건강 수명 연장과 같은 목표 달성을 돕습니다.

GYMCIRCLE은 지지적인 피트니스 커뮤니티와 당신을 연결해주는 무료 소셜 운동 트래커입니다. 상세한 운동 기록과 헬스 친구 찾기, 서클 만들기, 진행 상황 공유, 친구에게 도전하기와 같은 소셜 기능을 결합했습니다. 이 앱은 피트니스를 공유하고 동기를 부여하는 경험으로 만들어, 같은 생각을 가진 사람들과 함께 꾸준함을 유지하고 목표를 달성하도록 돕습니다.

FitnessAI는 개인화된 웨이트리프팅 운동 계획을 생성하는 iPhone용 AI 기반 개인 트레이너 앱입니다. 590만 개 이상의 운동 데이터베이스를 활용하여 세트, 반복 횟수, 중량을 최적화하여 효과적인 점진적 과부하를 보장합니다. 또한 iPhone 카메라를 사용하여 체지방과 제지방량을 측정하고 추적하는 BodyScan 기능도 포함되어 있습니다.

Dietapp.ai는 당신의 개인 AI 셰프로, 이미 가지고 있는 재료를 맛있고 건강하며 개인화된 레시피로 바꿔줍니다. 이 앱은 음식물 쓰레기를 줄이고, 돈을 절약하며, 새로운 요리 창작을 발견하도록 도와주면서 특정 식단 요구와 선호도를 만족시켜 줍니다.

Solid Apps는 Apple 기기용 AI 강화 생산성 및 웰니스 애플리케이션 스위트입니다. 미니멀리스트 디자인과 일회성 구매 모델을 특징으로 하며, 피트니스(Fit.AI), 스케줄링(Solid Calendar), 저널링(Solid Diary), 목표 설정(Ultra Focus)을 위한 전문 도구를 제공합니다. 이 스위트는 사용자 개인 정보 보호를 우선시하며 iPhone, iPad, Mac에서 직관적이고 광고 없는 경험을 제공하며, 포괄적인 관리를 위한 올인원 옵션인 Evo도 제공합니다.

Yuna는 연중무휴 24시간 비밀 보장 지원을 제공하는 AI 기반 정신 건강 동반자입니다. 인지 행동 치료(CBT)와 같은 증거 기반 기술을 사용하여 음성 또는 채팅 대화를 통해 개인이 스트레스, 불안 및 과도한 생각을 관리하도록 돕습니다. 또한 기업을 위한 확장 가능한 직원 웰빙 플랫폼으로서 팀 웰빙에 대한 익명의 통찰력을 제공하고 더 건강한 업무 문화를 조성합니다.

AI 기반 앱으로 외모에 대한 상세한 분석과 맞춤형 추천을 제공합니다. 얼굴 특징, 스타일, 그루밍 등에 대한 보고서를 받아 자기 개선 여정을 안내받고 궁극의 '글로우업'을 달성하세요.

BodyMax는 사진을 통해 신체를 분석하는 AI 기반 체형 스캐너입니다. 근육 그룹에 대한 심층적인 평가를 제공하고, 불균형을 식별하며, 훈련을 최적화하고 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 맞춤형 운동 추천을 제공합니다. 보디빌더와 헬스 애호가에게 이상적입니다.

Ardor는 초개인화된 운동 프로그램을 제공하는 AI 기반 개인 트레이닝 앱입니다. 사용자의 고유한 목표, 사용 가능한 장비, 일정 및 실시간 성과에 동적으로 적응하여 지속적이고 자연스러운 발전을 보장합니다. 엘리트 운동선수들에 의해 훈련된 Ardor는 주머니 속의 전담 코치 역할을 합니다.

PawTrack은 예방 접종 추적, 의료 기록 관리, 예약 일정 관리 및 즉각적인 AI 기반 수의사 조언을 받을 수 있도록 도와주는 올인원 반려동물 관리 앱입니다. 개와 고양이 주인을 위해 설계되었으며, 특히 여러 반려동물을 키우는 경우 반려동물 관리를 단순화하여 소중한 가족이 건강하고 행복하게 지낼 수 있도록 보장합니다.

Peak Strength는 모든 수준의 운동선수를 위해 설계된 AI 기반 트레이닝 앱입니다. 특정 스포츠, 목표 및 사용 가능한 장비에 맞춰 개인화된 근력, 속도 및 파워 운동 계획을 제공하여 추측을 없애고 성능을 극대화합니다.

Calorieasy는 영양 추적을 간소화하는 AI 기반 칼로리 카운터 앱입니다. 식사 사진을 찍기만 하면 앱이 즉시 분석하여 상세한 칼로리 및 다량 영양소(단백질, 탄수화물, 지방) 정보를 제공합니다. 개인화된 일일 목표를 제공하고, 식사 기록을 타임라인으로 자동 정리하며, 다양한 요리를 지원합니다. iOS와 안드로이드용으로 설계된 Calorieasy는 지루한 수동 입력을 없애 건강 및 피트니스 목표 달성을 더 쉽게 만듭니다.

Planfit은 헬스장 이용자, 특히 초보자를 위해 설계된 AI 기반 퍼스널 트레이닝 앱입니다. 사용자의 목표, 능력, 사용 가능한 기구에 따라 초개인화된 운동 계획을 생성합니다. AI 트레이너, 상세한 운동 가이드, 진행 상황 추적 기능을 통해 더 스마트하게 훈련하고, 피트니스 목표를 효과적으로 달성하며, 더 건강한 라이프스타일을 구축하도록 돕습니다.

GigaBody는 초현실적인 근육 필터로 사진을 변환하는 AI 기반 모바일 앱입니다. 전문가 수준의 체성분 분석을 제공하고 미래의 피트니스 잠재력을 시각화합니다. 개인, 피트니스 트레이너, 헬스장 소유주에게 이상적이며, 과학적 정밀도로 달성 가능한 목표를 보여줌으로써 명확한 목표 설정, 진행 상황 추적, 사용자 동기 부여를 돕습니다. 이 모든 것이 스마트폰 하나로 가능합니다.

Cookly는 진정으로 개인화된 건강 여정을 제공하도록 설계된 AI 기반 영양 앱입니다. 고급 알고리즘을 사용하여 신진대사에 맞춰 조정되는 동적 매크로 추적 기능을 제공하고, 목표와 선호도에 따라 개인화된 음식 추천을 제공하여 체중 감량, 근육 증가 또는 건강한 라이프스타일 유지를 그 어느 때보다 쉽게 만듭니다.

Mewing App은 더 나은 턱선, 개선된 얼굴 구조, 올바른 자세를 갖도록 돕기 위해 설계된 개인 AI 기반 뮤잉 코치입니다. 맞춤형 운동, 진행 상황 추적, 전문가 AI 챗봇을 통해 이 앱은 눈에 띄고 오래 지속되는 결과를 위해 올바른 뮤잉 기술을 마스터할 수 있는 포괄적인 가이드를 제공합니다.

pearsports는 고도로 개인화된 트레이닝 계획과 실시간 양방향 오디오 코칭을 제공하는 AI 기반 건강 및 피트니스 플랫폼입니다. 웨어러블 기기의 생체 데이터를 분석하여 운동을 동적으로 조정함으로써 성과를 최적화하고, 5K 달리기부터 전반적인 웰빙에 이르기까지 사용자의 피트니스 목표 달성을 돕습니다. 강력한 API를 통해 개인 사용자와 기업 모두에게 서비스를 제공합니다.

ironiq는 Apple 생태계를 위해 설계된 AI 기반 운동 플래너 및 피트니스 트래커입니다. 아름다운 인터페이스로 PPL, 5x5와 같은 루틴을 쉽고 재미있게 따라 할 수 있습니다. 자신만의 계획을 만들거나 AI가 생성하도록 할 수 있습니다. 원활한 iCloud 동기화, Apple Watch 통합 및 강력한 개인 정보 보호 기능을 통해 ironiq는 진행 상황을 추적하고 동기를 부여하며 피트니스 목표를 달성하는 데 도움을 줍니다. 핵심 기능은 무료이며, 프리미엄 옵션은 일회성 구매로 이용할 수 있습니다.

Neurture는 나쁜 습관과 중독성 행동을 끊을 수 있도록 돕는 과학 기반 모바일 앱입니다. AI 코치, 증거 기반 과정(CBT, ACT), 가이드 명상, 저널링을 결합하여 개인화되고 공감적인 지원을 제공합니다. 자기 개선 및 미루는 습관, 소셜 미디어 사용 등과 같은 행동 관리를 위해 설계된 사적인, 준임상적 도구입니다.

agora는 건강하고 저렴하며 개인화된 식사를 위한 마켓플레이스 역할을 하는 AI 기반 식단 계획 애플리케이션입니다. 고유한 식단 요구 사항, 건강 목표 및 예산에 맞는 식사를 발견하고 구성하는 과정을 단순화하여 건강한 식습관을 쉽고 접근 가능하게 만듭니다.

MenuGuide는 여행자, 미식가, 식이 제한이 있는 분들을 위한 AI 기반 메뉴 번역기 및 요리 가이드입니다. 휴대폰 카메라를 사용하여 손으로 쓴 메뉴를 포함한 외국 메뉴 항목을 즉시 번역하고 설명합니다. 이 앱은 상세한 요리 설명, 재료 정보, 맞춤형 알레르기 경고를 제공하여 해외에서의 식사를 간단하고 안전하며 즐겁게 만듭니다.

Be Your Best는 AI 기반의 최첨단 VR 축구(사커) 훈련 플랫폼입니다. 프로 선수들과 최고의 클럽들이 사용하며, 몰입감 있고 데이터 기반의 가상 시나리오를 통해 경기 지능, 의사 결정, 공간 인식과 같은 인지 능력을 향상시킵니다. 더 똑똑하게 훈련하고 경기장에서 경쟁 우위를 확보하세요.

jamies는 iOS 및 Android에서 사용할 수 있는 AI 기반 개인 피트니스 코치 및 동반자입니다. 사용자의 목표, 진행 상황 및 선호도에 맞춰 조정되는 맞춤형 운동 및 영양 계획을 제공합니다. HIIT, 요가, 킥복싱과 같은 다양한 운동을 탐색하고 맞춤형 지도를 통해 피트니스 목표를 달성하세요.

fitboxlab은 Runtopia Group이 개발한 AI 기반 건강 및 피트니스 모바일 앱 제품군을 제공합니다. GPT-4를 활용하는 이 앱들은 달리기 코칭(Runbox), 칼로리 추적(CalorieScan), 스마트 수분 섭취(AI Water), 수면 분석(SleepMaster)을 위한 맞춤형 솔루션을 제공합니다. 지능적이고 데이터 기반의 안내와 동기 부여를 통해 사용자가 건강한 라이프스타일을 구축하도록 돕는 것을 목표로 합니다.

Stackie.AI는 삶의 다양한 측면을 기록, 추적, 성찰할 수 있도록 돕는 지능형 라이프 로깅 애플리케이션입니다. AI를 사용하여 대화형 인터페이스를 통해 저널링, 습관 추적, 정보 관리를 단순화합니다. 특히 ADHD 사용자를 위한 전문적인 지원을 제공하여 생각을 정리하고 작업을 효과적으로 관리할 수 있도록 돕습니다.

Flex는 피트니스를 재미있고 효과적으로 만들기 위해 설계된 AI 기반 운동 플래너 및 트래커입니다. 실시간 AI 자세 피드백, 연속 기록 및 순위표와 같은 게임화 기능, 맞춤형 운동 빌더를 제공합니다. iPhone 및 Apple Watch에서 무료로 사용할 수 있으며, 커뮤니티 지원을 통해 근육을 키우고 체중을 감량하며 지속적인 피트니스 습관을 형성하도록 돕습니다.

CMF by Nothing은 스마트워치, 이어버드와 같은 합리적인 가격의 스마트 기기를 제공하는 디자인 중심 기술 생태계입니다. CMF Watch 앱을 통해 관리되며, AI를 활용하여 건강 추적, 통화 선명도를 개선하고 원활하며 사용자 친화적인 경험을 제공합니다. 미니멀한 미학과 필수적이고 강력한 기술을 결합합니다.

January AI는 개인 영양 코치 역할을 하는 AI 기반 건강 애플리케이션입니다. 사용자가 음식을 기록하고, 섭취 전 혈당 영향을 예측하며, 개인화된 계획을 제공하여 신진대사 건강을 관리하도록 돕습니다. 이 앱은 연속 혈당 측정기(CGM) 없이도 체중 감량, 혈당 관리, 장기적인 건강 습관 형성을 지원하는 것을 목표로 합니다.

PCSports는 Pocket Coach로도 알려진 AI 기반 스포츠 코칭 플랫폼입니다. 주력 앱인 Playi는 스마트폰 카메라를 통해 컴퓨터 비전을 사용하여 선수의 움직임을 분석하고, 실시간 피드백, 게임화된 훈련 및 상세한 성능 통계를 제공하여 모든 수준의 사용자가 기술을 향상시키고 진행 상황을 추적할 수 있도록 돕습니다.

deathclock는 사용자의 라이프스타일, 습관, 건강 데이터를 분석하여 잠재적 수명을 예측하는 AI 기반 장수 애플리케이션입니다. 고급 알고리즘과 CDC 데이터를 사용하여 '사망 날짜'를 제공함으로써 긍정적인 변화를 유도하고, 사용자가 습관을 개선하여 더 길고 건강한 삶을 살 수 있도록 개인화된 권장 사항을 제공합니다.

LoadMuscle은 AI 기반 운동 생성기 및 개인 트레이너 앱입니다. 사용자의 목표, 장비, 체력 수준에 따라 개인화되고 적응형 훈련 계획을 생성하여 피트니스 목표를 더 빠르고 효율적으로 달성할 수 있도록 돕습니다.