Fisioterapeuta As melhores ferramentas de IA

O PPLeGPT é um gerador de treinos com IA que cria planos de treino personalizados 'Push, Pull, Legs' (PPL) em segundos. Basta descrever o seu nível de fitness e selecionar um grupo muscular alvo para receber uma rotina de exercícios à medida, concebida para otimizar o seu treino de força e ajudá-lo a atingir os seus objetivos de fitness de forma eficiente.

Forma é uma plataforma alimentada por IA que oferece análise de nível profissional da sua Forma de corrida. Ao enviar um vídeo da sua corrida, você recebe feedback personalizado e baseado em dados para melhorar a eficiência, prevenir lesões e alcançar uma corrida sem dor. É projetado para corredores de todos os níveis, de iniciantes a atletas competitivos.

Posturise é uma ferramenta online de bike fit alimentada por IA que analisa sua postura de ciclismo através de vídeo. Ela fornece recomendações personalizadas e baseadas em dados para otimizar a configuração da sua bicicleta, melhorando o conforto, aumentando o desempenho e prevenindo lesões. Ideal para todos os ciclistas, de iniciantes a profissionais.