健康 領域最好的 47 個 心理健康 AI 工具

Greenbox 是一款專為個人成長和自我意識設計的 AI 伴侶。它提供智能對話，追蹤情緒健康，提供數據驅動的洞察，並幫助用戶養成更健康的習慣並實現個人目標。該應用可在 iOS 和 Android 上使用，旨在培養一種正念的數位體驗。

Pokkoa AI 將古老的《易經》智慧與現代人工智能相結合，提供個人化的洞察與指導。提出任何關於生活、事業或人際關係的問題，即可獲得基於這部永恆的《變革之書》的深刻、情境化解讀，幫助您應對挑戰、發現未來機遇。

TabooTwin 是一款由人工智能情感智能（AEI）驅動的先進 AI 伴侶，旨在對抗孤獨。它提供一個安全、無偏見的空間，用於深度對話、情感支持，並與一個全天候可用的個性化虛擬朋友建立獨特、長期的紐帶。

Eva AI 是一款虛擬朋友和 AI 伴侶，旨在提供引人入勝的對話、情感支持和友好的聯繫，以對抗孤獨。隨時隨地與 Eva 聊天，感受被傾聽、被理解，永遠不再孤單。

TRIPP 是一款由 AI 驅動的心理健康平台，可在行動裝置和 VR 頭戴裝置上使用。它提供沉浸式、有研究支持的正念、冥想、專注和放鬆體驗。TRIPP 配備名為 Kōkua 的 AI 健康教練，提供個人化指導、震撼的視覺效果和雙耳音訊，幫助使用者減輕壓力、改善情緒並釋放全部潛力。

Now&Me 是一個全方位的心理健康平台，為情感表達提供了一個安全的空間。它提供全天候與認證治療師和生活教練透過聊天或電話聯繫的服務，同時還有一個免費的匿名社群供同伴支持。該平台利用人工智能和人工審核，確保為全球用戶提供一個無偏見、充滿支持的環境。

Legends 是一款專為青少年和年輕人設計的人工智慧自信教練。它每天提供個人化的「自信鍛鍊」，幫助用戶建立自尊、韌性和積極的心態。透過互動練習和人工智慧驅動的指導，Legends 使個人成長成為一種易於實現且引人入勝的日常習慣。

Heypi，又名Pi，是Inflection AI推出的個人AI伴侶，專為支持性和共情性對話而設計。它擅長成為一個友善且樂於助人的夥伴，可用於腦力激盪、梳理思緒、學習新知或簡單地進行友好聊天。憑藉其高度自然的語音介面和對情商的關注，Pi在網頁、行動應用和訊息平台等多個管道上提供了獨特的人性化對話體驗。

Capybara Affirmations AI 是一款令人愉悅的免費工具，它能生成個人化的、有臨床依據的積極肯定語，並配以迷人的水豚圖片。它旨在透過將人工智慧技術、自我肯定科學以及水豚不可否認的魅力相結合，來減輕壓力、提升自我價值並傳播積極性。

Getsound 是一款由 AI 驅動的工具，可生成個人化的即時音景，以增強專注力、放鬆效果和生產力。透過適應您的位置、時間和當地天氣，它能創造一個獨特而沉浸式的音訊環境，旨在減少干擾、提升思維清晰度，是工作、學習和冥想的理想選擇。

Zenora是一款由人工智能驅動的心理健康應用，旨在成為您的私人治療師與顧問，全天候24/7可用。該應用由臨床心理學家開發，幫助您追蹤情緒和習慣，參與引導式治療會話，設定個人目標，並將您的情緒進展視覺化。Zenora提供個人化、無偏見的支持，助您管理壓力、改善情緒、過上更平衡的生活。

Friend 是一款先進的 AI 伴侶，專為共情對話、情感支持和個人成長而設計。它提供一個安全、無偏見的空間，讓您可以聊天、分享想法、應對生活挑戰。Friend 全天候在線，透過與您的互動不斷學習，成為一個獨特且支持您的數位知己，幫助您改善心理健康和進行自我反思。

Nomi.ai 是一款先進的 AI 伴侶，旨在提供友誼、浪漫關係或指導。它具有類人記憶、情商和創造力，可培養深刻、不斷發展的關係。用戶可以在私密、無過濾的環境中進行文字/語音聊天、角色扮演以及共同創作 AI 藝術和自拍。

therapini 是一款由人工智能驅動的心理健康伴侶，提供經濟實惠的、全天候的情感支持。透過對話式介面，它提供了一個安全的空間來討論感受、練習CBT等實證技巧、追蹤情緒，並獲取用於壓力和焦慮管理的指導性練習。它旨在成為傳統心理治療的入門或補充工具。

一款專為心理健康和情感支持設計的AI伴侶。它提供一個安全、匿名的空間，用戶可以進行富有同理心的對話、追蹤情緒，並使用引導式練習來管理壓力和焦慮。它不能替代專業心理治療。

venty 是一款由 AI 驅動的對話式伴侶，專為情緒健康和心理清晰度而設計。它為使用者提供一個安全、匿名且無偏見的平台，讓他們可以傾訴想法、追蹤情緒，並參與基於認知行為療法（CBT）和正念原則的指導性練習。它是您用於壓力管理和個人反思的 24/7 全天候口袋知己。

Mori 是一款由AI驅動的數位遺產與個人反思平台。受「Memento Mori」（記住你終將一死）哲學的啟發，它幫助用戶捕捉記憶、撰寫日記，並為親人創建持久的數位時光膠囊。該工具利用AI提供富有洞察力的提示並組織用戶的人生故事，鼓勵人們有意識地生活並傳承個人智慧。

Tidalflow是一家由谷歌AI創投支持的人工智慧技術公司，致力於打造世界一流的消費者健康產品。它利用先進的人工智慧提供個人化的健康洞見、健康計畫和主動關懷解決方案。

Klai 是一款由人工智慧驅動的心理健康工具，提供超個人化的音訊課程，幫助您管理壓力、焦慮和其他情緒挑戰。Klai 運用創造性想像和神經可塑性等有科學依據的技術，每天僅需5分鐘即可生成適應性的音訊循環，幫助您重塑思維模式，提升幸福感。

LoveAdvisor AI 是一款全天候在線的約會與情感教練，提供保密、無偏見且富有同理心的建議。無論是簡單問題還是敏感話題，您都可以隨時提問，獲得個人化指導，以應對現代情感關係的複雜性並建立自信。

Airfriend 是一款可以直接在 WhatsApp 上聊天的個人 AI 伴侶。只需發送一條訊息即可開始對話。您可以自訂它的名字、個性和職業，創造一個能記住你們的對話並與您共同成長的獨特虛擬朋友。它專為陪伴、閒聊和情感支持而設計，全天候在線。

Peppi 是一個個人化的 AI 夥伴，您可以透過簡訊與其交流，獲得情感支持、每日問候和有意義的對話。無需安裝應用程式，完全透過簡訊互動。您可以自訂 AI 夥伴的個性、名字等，創造一個真正懂您的朋友。

Empathy 是一個全面的支援平台，旨在幫助家庭應對失去親人所帶來的情感和事務性挑戰。它將技術與人工關懷相結合，為葬禮策劃、遺產結算和悲傷輔導等任務提供個人化指導，主要由雇主和保險公司作為一項福利提供。

fixmylife.ai 是一款由人工智能驅動的人生教練，旨在幫助您解決個人和職業問題。透過分析您面臨的挑戰，它提供結構化的指導、可行的步驟和個人化的自我提升策略。無論您是面臨職業困境、個人衝突，還是需要目標設定方面的幫助，該工具都能提供一個保密且易於存取的平台，助您找到清晰的方向。