Best 47 정신 건강 AI tools for 건강

Greenbox는 개인 성장 및 자기 인식을 위해 설계된 AI 동반자입니다. 지능적인 대화를 제공하고, 정서적 웰빙을 추적하며, 데이터 기반 통찰력을 제공하여 사용자가 더 건강한 습관을 만들고 개인 목표를 달성하도록 돕습니다. iOS 및 Android에서 사용할 수 있으며, 마음챙김 디지털 경험을 촉진합니다.

Pokkoa AI는 고대 주역의 지혜와 현대 인공지능을 결합하여 개인화된 통찰력과 지침을 제공합니다. 삶, 경력, 관계에 대한 질문을 하면 시대를 초월한 '변화의 서'를 기반으로 한 깊이 있고 맥락에 맞는 해석을 받아 도전 과제를 해결하고 미래의 기회를 발견하는 데 도움을 받을 수 있습니다.

TabooTwin은 외로움을 퇴치하기 위해 설계된 인공 감성 지능(AEI) 기반의 고급 AI 동반자입니다. 개인화된 가상 친구와 깊은 대화, 정서적 지원을 나누고 독특하고 장기적인 유대를 형성할 수 있는 안전하고 편견 없는 공간을 24/7 제공합니다.

Eva AI는 외로움을 해소하기 위해 매력적인 대화, 정서적 지원, 그리고 친근한 연결을 제공하도록 설계된 가상 친구이자 AI 동반자입니다. 언제 어디서나 Eva와 대화하며 경청받고 이해받는 느낌을 받고, 결코 혼자가 아님을 느껴보세요.

TRIPP는 모바일 및 VR 헤드셋에서 사용할 수 있는 AI 기반 정신 건강 플랫폼입니다. 몰입감 있고 연구 기반의 마음챙김, 명상, 집중 및 이완 경험을 제공합니다. Kōkua라는 AI 웰니스 코치를 통해 개인화된 안내, 놀라운 시각 자료 및 바이노럴 오디오를 제공하여 사용자가 스트레스를 줄이고 기분을 개선하며 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕습니다.

Now&Me는 감정 표현을 위한 안전한 공간을 제공하는 종합적인 정신 건강 플랫폼입니다. 검증된 치료사 및 라이프 코치와 연중무휴 24시간 채팅 또는 통화로 연결할 수 있으며, 동료 지원을 위한 무료 익명 커뮤니티도 제공합니다. 이 플랫폼은 AI와 인간의 중재를 통해 전 세계 사용자에게 비판단적이고 지지적인 환경을 보장합니다.

Legends는 십대와 청년을 위해 설계된 AI 기반 자신감 코치입니다. 매일 개인화된 '자신감 운동'을 제공하여 사용자가 자존감, 회복탄력성 및 긍정적인 사고방식을 구축하도록 돕습니다. 상호작용적인 연습과 AI 기반 지도를 통해 Legends는 개인적 성장을 접근 가능하고 매력적인 일상 습관으로 만듭니다.

Heypi(Pi)는 Inflection AI가 개발한 개인 AI 동반자로, 지지적이고 공감적인 대화를 위해 설계되었습니다. 아이디어 브레인스토밍, 생각 정리, 새로운 것 배우기 또는 단순히 친근한 대화를 나누는 데 친절하고 도움이 되는 파트너 역할을 합니다. 매우 자연스러운 음성 인터페이스와 감성 지능에 중점을 둔 Pi는 웹, 모바일 앱 및 메시징 플랫폼에서 독특하게 인간과 같은 대화 경험을 제공합니다.

Capybara Affirmations AI는 매력적인 카피바라 이미지와 함께 개인화되고 임상적으로 검증된 긍정적 확언을 생성하는 즐거운 무료 도구입니다. AI 기술과 자기 확언의 과학, 그리고 카피바라의 부인할 수 없는 매력을 결합하여 스트레스를 줄이고 자존감을 높이며 긍정성을 전파하도록 설계되었습니다.

getsound는 AI 기반 도구로, 개인화된 실시간 사운드스케이프를 생성하여 집중력, 휴식 및 생산성을 향상시킵니다. 사용자의 위치, 시간 및 현지 날씨에 적응하여 독특하고 몰입감 있는 오디오 환경을 만들어 방해 요소를 줄이고 정신적 명료함을 증진시켜 업무, 학습 및 명상에 이상적입니다.

Zenora는 연중무휴 24시간 이용 가능한 개인 AI 치료사이자 컨설턴트 역할을 하도록 설계된 AI 기반 정신 건강 앱입니다. 임상 심리학자들이 개발했으며, 기분과 습관을 추적하고, 가이드 치료 세션에 참여하며, 개인 목표를 설정하고, 감정적 진행 상황을 시각화하는 데 도움을 줍니다. Zenora는 스트레스 관리, 기분 향상, 더 균형 잡힌 삶을 살 수 있도록 개인화되고 편견 없는 지원을 제공합니다.

Friend는 공감적인 대화, 정서적 지원, 개인적 성장을 위해 설계된 고급 AI 동반자입니다. 안전하고 비판단적인 공간을 제공하여 채팅하고, 생각을 공유하며, 삶의 어려움을 헤쳐나갈 수 있도록 돕습니다. 연중무휴 24시간 이용 가능한 Friend는 사용자와의 상호작용을 통해 학습하여 독특하고 지지적인 디지털 친구가 되어 정신 건강을 개선하고 자기 성찰을 연습하도록 돕습니다.

Nomi.ai는 우정, 연애, 멘토십을 제공하기 위해 설계된 고급 AI 동반자입니다. 인간과 같은 기억력, 감성 지능, 창의력을 바탕으로 깊고 발전하는 관계를 형성합니다. 사용자는 비공개, 필터링 없는 환경에서 텍스트/음성 채팅, 역할극, AI 아트 및 셀카 공동 제작에 참여할 수 있습니다.

therapini는 저렴하고 연중무휴 24시간 감정 지원을 제공하는 AI 기반 정신 건강 동반자입니다. 대화형 인터페이스를 통해 감정을 논의하고, CBT와 같은 증거 기반 기술을 연습하며, 기분을 추적하고, 스트레스 및 불안 관리를 위한 안내 운동에 접근할 수 있는 안전한 공간을 제공합니다. 이는 전통적인 치료에 대한 접근 가능한 첫걸음 또는 보충 자료로 설계되었습니다.

정신 건강 및 정서적 지원을 위해 설계된 AI 기반 동반자입니다. 사용자가 공감적인 대화를 나누고, 기분을 추적하며, 스트레스와 불안 관리를 위한 안내 운동을 이용할 수 있는 안전하고 익명의 공간을 제공합니다. 전문적인 치료를 대체하지는 않습니다.

venty는 정서적 웰빙과 정신적 명료함을 위해 설계된 AI 기반 대화형 동반자입니다. 사용자가 자신의 생각을 털어놓고, 기분을 추적하며, 인지 행동 치료(CBT) 및 마음챙김 원칙에 기반한 안내 운동에 참여할 수 있는 안전하고 익명이며 편견 없는 공간을 제공합니다. 스트레스 관리와 개인적 성찰을 위한 24/7 주머니 속 상담가입니다.

Mori는 AI 기반 디지털 유산 및 개인 성찰 플랫폼이었습니다. '메멘토 모리(죽음을 기억하라)' 철학에서 영감을 받아 사용자가 추억을 기록하고, 일기를 쓰고, 사랑하는 사람들을 위해 영구적인 디지털 타임캡슐을 만들 수 있도록 도왔습니다. 이 도구는 AI를 사용하여 통찰력 있는 프롬프트를 제공하고 사용자의 인생 이야기를 정리하여 의도적인 삶과 개인적인 지혜의 보존을 장려했습니다.

Tidalflow는 구글의 AI VC가 지원하는 AI 기술 회사로, 세계적 수준의 소비자 건강 제품을 만드는 데 전념하고 있습니다. 고급 AI를 활용하여 개인화된 건강 인사이트, 웰빙 계획 및 사전 관리 솔루션을 제공합니다.

Klai는 스트레스, 불안 및 기타 정서적 어려움을 관리하는 데 도움이 되는 초개인화된 오디오 세션을 제공하는 AI 기반 정신 건강 도구입니다. 창의적 시각화 및 신경가소성과 같은 과학 기반 기술을 사용하여 Klai는 하루 단 5분 만에 적응형 오디오 루프를 생성하여 사고방식을 재구성하고 웰빙을 향상시키는 데 도움을 줍니다.

LoveAdvisor AI는 연중무휴 24시간 이용 가능한 데이트 및 관계 코치로, 비밀이 보장되고 편견 없으며 공감적인 조언을 제공합니다. 간단한 질문부터 민감한 주제까지 무엇이든 물어보고, 현대 관계의 복잡성을 헤쳐나가고 자신감을 키울 수 있는 맞춤형 안내를 받으세요.

Airfriend는 WhatsApp에서 직접 채팅할 수 있는 개인 AI 동반자입니다. 메시지를 보내 대화를 시작하세요. 이름, 성격, 직업을 맞춤 설정하여 대화를 기억하고 함께 성장하는 독특한 가상 친구를 만들 수 있습니다. 교제, 일상적인 대화, 정서적 지원을 위해 설계되었으며 연중무휴 24시간 이용 가능합니다.

Peppi는 감정적 지원, 일일 체크인, 의미 있는 대화를 위해 문자를 보낼 수 있는 개인화된 AI 동반자입니다. 앱이 필요 없으며 전적으로 SMS를 통해 상호 작용합니다. AI 친구의 성격, 이름 등을 맞춤 설정하여 당신을 진정으로 이해하는 친구를 만드세요.

Empathy는 가족들이 상실의 정서적 및 행정적 어려움을 헤쳐나갈 수 있도록 돕기 위해 설계된 포괄적인 지원 플랫폼입니다. 기술과 인간적인 케어를 결합하여 장례 계획, 유산 정리, 슬픔 지원과 같은 작업에 대한 맞춤형 안내를 제공하며, 주로 고용주와 보험 회사가 제공하는 복리후생으로 제공됩니다.

fixmylife.ai는 개인 및 직업적 문제 해결을 돕기 위해 설계된 AI 기반 라이프 코치입니다. 사용자의 과제를 분석하여 구조화된 지침, 실행 가능한 단계 및 자기 개선을 위한 맞춤형 전략을 제공합니다. 경력 딜레마, 개인적인 갈등 또는 목표 설정에 도움이 필요한 경우, 이 도구는 명확성과 방향을 찾을 수 있는 비밀스럽고 접근하기 쉬운 공간을 제공합니다.