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Ahead는 과학자들이 설계한 AI 기반 감성 지능 포켓 코치입니다. 24시간 개인 테라피스트 역할을 하며, 개인화되고 과학적으로 입증된 기술과 매일의 짧은 강의를 통해 사용자가 감정을 이해하고 관리할 수 있도록 돕습니다.

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Neurture는 나쁜 습관과 중독성 행동을 끊을 수 있도록 돕는 과학 기반 모바일 앱입니다. AI 코치, 증거 기반 과정(CBT, ACT), 가이드 명상, 저널링을 결합하여 개인화되고 공감적인 지원을 제공합니다. 자기 개선 및 미루는 습관, 소셜 미디어 사용 등과 같은 행동 관리를 위해 설계된 사적인, 준임상적 도구입니다.

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Focus Bear는 신경다양성 커뮤니티, 특히 AuDHD(자폐증 및 ADHD)를 가진 개인을 위해 특별히 설계된 생산성 및 루틴 형성 애플리케이션입니다. 건강한 습관을 가장 저항이 적은 길로 만들어 사용자가 구조화된 일상 루틴을 만들고, 방해 요소를 차단하며, 지속적인 좋은 습관을 형성하도록 돕습니다.

신경다양성 커뮤니티가 설계하고 그들을 위해 서비스하는 루틴 및 생산성 앱인 Focus Bear를 만나보세요. AuDHD의 어려움을 이해하는 도구로 구조화된 루틴을 만들고, 방해되는 웹사이트를 차단하며, 건강한 습관을 만드세요. Focus Bear에 적합한정신 건강입니다.집중입니다.습관 추적등의 분야.

spaceofmind는 사용자가 자신의 사고 패턴을 이해하고 재구성하도록 돕기 위해 설계된 AI 기반 정신 건강 플랫폼입니다. 인지 신경과학과 심리치료 원칙을 결합하여 실시간 통찰력, 맞춤형 운동 및 즉각적인 사고 재구성을 제공합니다. 이 도구는 제한적인 신념을 해체하고, 자기 의심을 자기 인식으로 전환하며, 지속적인 개인적 성장을 촉진하는 구조화된 여정을 제공하며, 전문가가 진행하는 동료 지원 옵션도 제공합니다.

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Habitomic은 개인 코치 역할을 하는 AI 기반 자기계발 플랫폼입니다. 긍정적인 습관을 '미니 습관'이라는 작고 관리하기 쉬운 단계로 나누어 습관 형성을 돕습니다. 게임화되고 공감적인 접근 방식을 통해 개인의 성장을 재미있고 달성 가능한 여정으로 만듭니다.

습관 형성을 재미있는 여정으로 만드는 AI 기반 자기계발 앱 Habitomic을 만나보세요. 개인 AI 코치를 받고, '미니 습관'을 사용하여 목표를 달성하고, 진행 상황을 추적하세요. Habitomic에 적합한정신 건강입니다.자기 계발입니다.습관 추적기등의 분야.

Distortion Catcher는 사용자가 인지 왜곡을 식별하고 도전하도록 돕기 위해 설계된 AI 기반 도구입니다. 인지 행동 치료(CBT) 원칙에 기반하여 생각에 대한 실시간 분석을 제공하고, 숨겨진 패턴을 발견하며, 정신적 회복력을 구축하고 전반적인 웰빙을 개선하기 위한 맞춤형 전략을 제공합니다.

Distortion Catcher로 부정적인 사고 패턴을 식별하고 도전하세요. 저희 AI는 CBT 원칙에 따라 실시간으로 당신의 생각을 분석하여 정신적 회복력을 기르도록 돕습니다. 오늘 데모를 요청하세요. Distortion Catcher에 적합한자기 계발입니다.정신 건강입니다.저널링등의 분야.

Thryve는 WhatsApp 및 Telegram에서 사용할 수 있는 무료 24/7 AI 기반 웰빙 동반자입니다. 정서 건강, 피트니스 및 전반적인 웰빙을 위한 익명의 편견 없는 지원을 제공합니다. 적응형 대화, 일일 알림 및 마음챙김 운동을 통해 Thryve는 사용자가 자신의 감정을 이해하고 회복탄력성을 구축하며 영양 및 수면과 같은 주제에 대해 배울 수 있도록 돕습니다. 50개 이상의 언어를 지원하며 가입이 필요 없어 언제 어디서나 개인 정보 보호와 즉각적인 지원을 보장합니다.

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Balance는 GPT-4o를 활용하여 사용자의 급성 불안 관리를 돕는 AI 기반 웹 앱입니다. 인지 행동 치료(CBT) 원칙을 적용하여 불안한 생각에 도전하고, 대안적인 관점과 반박을 제공하여 실시간으로 스트레스와 걱정의 강도를 줄여줍니다.

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Heartlink는 일상적인 정서적 지원을 위해 설계된 AI 기반 정신 건강 동반자입니다. 인지 행동 치료(CBT) 및 마음챙김과 같은 과학 기반 기술을 사용하여 연중무휴 24시간 비공개 암호화된 대화를 제공하여 사용자가 건강한 습관을 형성하고 감정을 처리하며 전반적인 정신 건강을 개선하도록 돕습니다.

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Dr. FeelGood는 연중무휴 24시간 이용 가능한 개인 AI 동기 부여 코치로, 지속적인 습관 형성, 미루는 습관 극복, 목표 달성을 돕습니다. 인간과 같은 이해력과 데이터 기반 AI 기능을 결합하여 비판단적인 지원과 책임감을 제공합니다.

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Zipgoals는 목표 달성을 돕기 위해 설계된 AI 기반 모멘텀 저널입니다. 일일 저널링, SMART 목표 설정, 습관 추적을 결합하여 동기를 부여하고 유지합니다. 곧 출시될 AI 코치를 통해 개인화된 통찰력과 격려를 제공하여 계속해서 목표를 향해 나아가고 포부를 성취로 바꿀 수 있도록 돕습니다.

Zipgoals에 특화된마케팅 매니저입니다.프로덕트 매니저입니다.소프트웨어 개발자입니다.학생입니다.기업가입니다.프로젝트 매니저입니다.프리랜서입니다.작가입니다.예술가입니다.코치AI 도구 AI 기반 모멘텀 저널인 Zipgoals로 목표를 더 빨리 달성하세요. SMART 목표를 설정하고, 습관을 추적하며, 멈출 수 없는 추진력을 구축하기 위한 개인화된 코칭을 받으세요. 무료로 시작하세요! Zipgoals에 적합한개인 비서입니다.저널링입니다.목표 설정입니다.습관 추적등의 분야.

PracticalPie는 심리학을 쉽고 실용적으로 만드는 교육 플랫폼입니다. 성격, 인지 심리학, 정신 건강과 같은 주제에 대한 방대한 기사, 비디오, 무료 심리 퀴즈를 제공합니다. 전문가 팀의 지원을 받아 사용자가 인간의 마음을 이해하고 삶을 개선하는 데 도움이 되는 증거 기반 통찰력을 제공합니다.

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YourHabitBuddy는 긍정적인 습관을 형성하고 개인적인 성장을 달성하도록 돕기 위해 설계된 AI 기반 습관 추적기입니다. 개인화된 안내, 데이터 기반 통찰력 및 지원적인 커뮤니티 기능을 결합하여 자기 개선 여정을 매력적이고 안전하며 효과적으로 만듭니다.

AI 기반 습관 추적기인 YourHabitBuddy로 목표를 달성하세요. 개인화된 안내를 받고, 지원적인 커뮤니티에 가입하며, 삶을 바꾸는 습관을 만드세요. 무료로 시작하세요! YourHabitBuddy에 적합한개인 웰니스입니다.자기 계발입니다.습관 추적등의 분야.

Squad는 목표 달성을 돕기 위해 설계된 그룹 책임감 및 원자 습관 추적 앱입니다. 소규모 지원 그룹('스쿼드')에 가입하여 매일의 행동을 약속하고, 게임화된 크레딧 시스템을 통해 동기를 부여받으며, AI 개인 코치인 Quazilla로부터 지원을 받으세요. iOS 및 Android에서 사용할 수 있습니다.

그룹 책임감 및 원자 습관 추적 앱인 Squad로 목표를 달성하세요. 스쿼드에 가입하고, 매일의 행동을 약속하며, AI 코치의 지원을 받으세요. 생산성, 웰빙 및 ADHD 관리에 적합합니다. iOS 및 Android에서 사용 가능합니다. Squad에 적합한마음챙김입니다.개인 성장입니다.습관 추적등의 분야.

TinyGains는 작고 꾸준한 일일 행동을 통해 개인적 성장을 이룰 수 있도록 돕는 AI 기반 습관 추적기입니다. AI 지원 목표 설정, 지속적인 알림, 연속 기록 추적과 같은 기능을 사용하여 장기 목표를 관리 가능한 습관으로 전환하고 자기 개선 여정에서 동기를 부여하고 추진력을 구축합니다.

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MindForest는 개인 성장, 경력 성공, 관계 지도를 위해 설계된 AI 기반 코칭 앱입니다. 심리학 원리를 활용하여 사용자가 도전을 탐색하고, 목표를 설정하며, 정서적 웰빙을 향상시킬 수 있는 사적이고 안전하며 익명의 공간을 제공합니다. 주머니 속의 24/7 개인 코치입니다.

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Thoughtful은 주머니 속의 자기 주도형 라이프 코치 역할을 하는 AI 기반 정신 건강 앱입니다. 증거 기반 인지 행동 치료(CBT) 도구를 사용하여 사용자가 스트레스, 불안 및 우울증을 관리하도록 돕습니다. 이 앱은 개인화된 통찰력, 생각 추적, 정신적 알림 및 즉각적인 피드백을 제공하여 독립적으로 또는 전통적인 치료를 보완하여 정신 건강 여정을 지원합니다.

개인 AI 라이프 코치인 Thoughtful로 스트레스, 불안, 우울증을 관리하세요. 증거 기반 CBT 도구를 받고, 생각을 추적하고, 정신 건강을 개선하기 위한 통찰력을 얻으세요. 프리미엄 플랜 이용 가능. Thoughtful에 적합한정신 건강입니다.웰니스입니다.인생 코치등의 분야.

Chat EQ는 사용자가 어려운 대화를 헤쳐나갈 수 있도록 돕기 위해 설계된 AI 기반 코치입니다. 사용자의 상황을 분석하여 연구 기반의 피드백을 제공하고, '비폭력 대화' 원칙에 기반한 의사소통 전략을 제안합니다. 개인적 및 직업적 환경에서 건설적으로 갈등을 해결하고, 이해를 증진하며 더 나은 관계를 형성하도록 돕습니다.

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kuizu는 커플을 위해 설계된 AI 기반 관계 코칭 앱입니다. 매일의 질문, 맞춤형 퀴즈, 24/7 AI 어드바이저를 통해 관계를 강화하고 더 건강한 관계를 육성하는 것을 목표로 합니다. 관계 전문가의 지원을 받는 이 플랫폼은 커플이 소통을 개선하고, 서로를 더 잘 이해하며, 함께 성장할 수 있도록 돕습니다.

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Mind Tracker는 기분, 생각, 습관을 모니터링하는 데 도움을 주기 위해 설계된 AI 기반 정신 건강 애플리케이션입니다. 인공 지능을 활용하여 개인화된 통찰력을 제공하고 행동 패턴을 식별하여 자기 인식과 전반적인 정신 건강을 향상시킬 수 있도록 지원합니다.

Mind Tracker로 기분, 생각, 습관을 추적하세요. AI 기반 통찰력을 얻어 정신 패턴을 이해하고 스트레스를 관리하며 전반적인 웰빙을 개선하세요. iOS 및 안드로이드에서 사용 가능합니다. Mind Tracker에 적합한정신 건강입니다.자기 계발입니다.습관 추적등의 분야.

YesCoach AI는 텔레그램에서 이용 가능한 AI 기반 체중 감량 코치입니다. 매일 체중 측정, 개인 맞춤형 동기 부여, 현금 보상 챌린지를 통해 사용자가 피트니스 목표를 달성하도록 돕습니다. 심리학 기반 전략과 재정적 인센티브를 결합하여 체중 감량 여정에서 책임감을 유지하고 동기를 부여하는 독특하고 효과적인 방법을 제공합니다.

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Stellar Sleep은 불면증 인지 행동 치료(CBT-I)를 사용하여 불면증을 퇴치하도록 설계된 심리학 기반 모바일 앱입니다. 사용자가 더 빨리 잠들고, 더 오래 잠을 자며, 약물 없이 회복적인 휴식을 취할 수 있도록 개인화된 프로그램을 제공합니다. 수면 전문가와 함께 개발되었으며, 불안과 스트레스와 같은 수면 문제의 근본 원인을 해결합니다.

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ShineMind는 AI 기반 웰니스 앱으로, 개인화된 통찰력, 명상 안내, 감사 일기 작성, 목표 추적을 통해 일상 루틴을 변화시키고 더 건강하고 행복한 삶을 위한 지속적인 습관을 형성하도록 돕습니다.

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Evaari는 부드러운 일상 지침을 통해 사용자가 삶의 균형을 이루도록 돕는 AI 기반 개인 개발 코치입니다. 신체, 정신, 마음, 직업, 공간, 영혼의 6가지 핵심 범주에 걸쳐 동적인 "삶의 수레바퀴" 접근 방식을 활용하여 작고 실행 가능한 단계를 제안하고 지속적인 긍정적 습관을 형성합니다.

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Conmecto는 명확한 사고, 더 나은 건강, 성공적인 삶을 달성할 수 있도록 돕기 위해 설계된 AI 기반 정신 건강 및 자기 개선 플랫폼입니다. 개인화된 AI 채팅을 통해 불안과 우울을 줄이고, 자기 의심의 순환을 끊고, 흔들리지 않는 집중력을 구축하는 데 도움을 줍니다. 개인 성장과 정서적 웰빙을 위한 24/7 동반자입니다.

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Blushy는 텔레그램 기반의 AI 플랫폼으로 다양한 동반자를 제공합니다. AI 여자친구, 남자친구, 애니메이션 캐릭터와 롤플레잉 및 무검열 대화를 나누거나, CBT 전문 AI 치료사 한나 박사와 연결하여 24/7 불안 지원을 받으세요. 모든 상호작용은 비공개이며 안전하고 텔레그램에서 즉시 이용 가능합니다.

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제임스 클리어의 베스트셀러 '아주 작은 습관의 힘'을 기반으로 훈련된 대화형 AI 챗봇입니다. 어떤 질문이든 하고 책에 기반한 즉각적인 답변, 요약, 인용문, 실제 적용 시나리오를 받아 더 나은 습관을 형성하는 데 도움을 받으세요.

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