Shoorah

Shoorah는 개인 및 기업 고객 모두를 위한 완벽한 360도 솔루션을 제공하도록 설계된 혁신적인 정신 건강 및 웰빙 애플리케이션입니다. 정신 건강 지원을 보편적으로 접근 가능하게 만든다는 원칙에 따라 설립된 Shoorah는 고급 AI 기술과 인간의 전문 지식을 통합하여 회복탄력성, 성장 및 전반적인 웰빙을 촉진합니다. 이 플랫폼은 과학적으로 뒷받침되는 도구와 리소스 모음을 통해 정신적, 정서적, 신체적 건강을 다루는 다각적인 생태계입니다. 개인적인 도전을 헤쳐나가는 개인이든 직원 웰빙 향상을 목표로 하는 기업이든 Shoorah는 맞춤형의 기밀하며 매력적인 경험을 제공합니다.

Shoorah의 핵심에는 AI 기반 치료 전문가인 'Shuru'가 있습니다. 이 지능형 동반자는 연중무휴 24시간 이용 가능하며 여러 언어로 채팅 및 음성 세션을 통해 지원을 제공합니다. Shuru는 신경 과학에 기반한 객관적인 지침을 제공하여 사용자가 어려운 생각을 탐색하고 더 건강한 정신 습관을 형성하도록 돕습니다. 인간적인 연결을 원하는 사람들을 위해 Shoorah의 프리미엄 직원 지원 프로그램(PEAP)은 치료사, 의사, 라이프 코치, 재무 자문가 등 다양한 공인 전문가와의 주문형 화상 통화를 제공하여 사용자가 지체 없이 필요한 특정 지원을 받을 수 있도록 보장합니다.

Shoorah 사용 방법

Shoorah를 시작하는 것은 간단하고 직관적인 과정입니다. 먼저 Apple App Store 또는 Google Play Store에서 앱을 다운로드합니다. 앱을 열면 무료 평가판으로 기능을 탐색할 수 있습니다. 전체 액세스를 위해 개인용으로 맞춤화된 다양한 구독 요금제 중에서 선택할 수 있습니다. 기업은 데모를 예약하여 기업 요금제를 설정할 수 있습니다. 구독하면 목표를 설정하고, 기분을 추적하고, 대시보드를 탐색하여 여정을 개인화할 수 있습니다. 즉각적인 AI 지원을 위해 'Shuru'와 상호 작용하거나, 저널링이나 명상과 같은 일상적인 실천을 위해 툴킷을 사용하거나, 마켓플레이스를 통해 인간 전문가와의 PEAP 세션을 예약할 수 있습니다. 앱을 더 많이 사용할수록 더 많은 'WellPoints'를 얻게 되며, 이 포인트는 서비스 및 제품으로 교환할 수 있습니다.

Shoorah의 핵심 기능

• Shuru (AI 치료 전문가): 채팅 및 음성을 통해 기밀 지원을 제공하는 연중무휴 AI 기반 정신 건강 동반자. 치료 원칙에 기반한 다국어 지침을 제공하여 사용자가 도전을 관리하도록 돕습니다.
• PEAP (프리미엄 직원 지원 프로그램): 치료사, 의사, 라이프 코치, 법률/재무 자문가 등 공인 전문가와의 실시간 화상 통화에 대한 주문형 액세스. 이 서비스는 개인 및 기업 복리후생으로 모두 이용 가능합니다.
• 포괄적인 웰빙 툴킷: 안내 명상, 호흡 운동, 수면 소리, 디지털 저널, 기분 및 수면 추적기, 비전 보드 생성기를 포함한 일상적인 자기 관리를 위한 도구 모음.
• 건강 모니터링 및 테스트: 호르몬 건강, 영양, 암 위험 등과 같은 광범위한 문제에 대한 160개 이상의 디지털 바이오마킹 테스트 및 가정용 임상 품질 건강 테스트 키트에 대한 액세스.
• 교육 콘텐츠: 정신 및 신체 웰빙과 관련된 주제에 대한 실행 가능한 통찰력을 제공하는 한 입 크기의 'Shoorah Pods' 및 리소스 및 가이드 라이브러리.
• 게임화 및 보상: '긍정 확언 버스트 게임'은 긍정적인 자기 대화를 매력적으로 만듭니다. 'WellPoints' 시스템은 앱 사용에 대해 사용자에게 보상하며, 마켓플레이스에서 사용할 수 있습니다.
• 일상적인 의식 및 긍정 확언: 사용자가 일관되고 긍정적인 습관을 형성하고 동기 부여와 자존감을 높이기 위해 매일 긍정 확언을 받을 수 있도록 돕는 도구.

Shoorah의 사용 사례

Shoorah는 광범위한 사용자를 위해 설계되었습니다. 개인에게는 일상적인 스트레스, 불안, 우울한 기분을 관리하기 위한 개인 정신 건강 동반자 역할을 합니다. 수면의 질을 개선하고, 저널링을 통해 자기 인식을 구축하거나, 마음챙김과 명상을 실천하려는 모든 사람에게 귀중한 도구입니다. 또한 중독, 불임 문제 또는 신경다양성과 같은 특정 문제를 다루는 사람들에게 전문 리소스 및 테스트와 연결하여 중요한 지원을 제공합니다.

기업에게 Shoorah는 강력한 직원 웰빙 솔루션입니다. 조직이 지원적인 업무 환경을 조성하고, 직원 번아웃을 줄이며, 생산성을 높이는 데 도움이 됩니다. PEAP 기능은 직원에게 업무 관련 및 개인 문제 모두를 해결하는 전문적인 도움에 대한 기밀하고 즉각적인 액세스를 제공하여 전반적인 팀 사기와 회복탄력성을 향상시킵니다.

Shoorah의 장점

Shoorah의 주요 장점은 전체론적, 360도 접근 방식입니다. AI 기반 지원, 주문형 인간 전문 지식, 자조 도구 및 신체 건강 모니터링을 단일 플랫폼에 독특하게 결합합니다. 이 통합은 사용자가 포괄적이고 지속적인 치료를 받을 수 있도록 보장합니다. 이 플랫폼은 과학적으로 뒷받침되는 원칙에 기반을 두고 있으며, 호흡 운동 및 명상과 같은 기능은 긍정적인 신경학적 효과가 입증되었습니다. 연중무휴 24시간 이용 가능성과 다국어 지원은 전 세계 사용자에게 높은 접근성을 제공합니다. 또한 게임화된 보상 시스템과 개인화된 사용자 여정은 장기적인 긍정적 변화를 장려하는 매력적이고 동기 부여적인 경험을 만듭니다.

가격 및 플랜

Shoorah는 개인 사용자를 위한 유연한 구독 요금제를 제공하며, 시작을 위한 무료 평가판을 이용할 수 있습니다. 비즈니스 가격은 데모 예약 시 제공됩니다.
개인 플랜:

• 월간: 월 £5.00
• 6개월: £26.00 (반기별 결제)
• 연간: 연 £44.99
• 평생: £120.00 (일회성 결제)

이 요금제는 AI 도구 Shuru와 포괄적인 웰빙 툴킷을 포함한 앱의 모든 기능에 대한 전체 액세스를 제공합니다. PEAP 세션 및 가정용 테스트 키트는 인앱 마켓플레이스를 통해 추가 비용이 발생할 수 있습니다.