Yuna

Yuna é um revolucionário companheiro de saúde mental alimentado por IA, projetado para tornar o suporte ao bem-estar mental universalmente acessível, privado e eficaz. Desenvolvido por uma equipe de especialistas, incluindo PhDs em psicologia clínica, Yuna oferece suporte imediato e 24/7 a usuários em mais de 155 países. Sua missão é aproveitar o poder da IA para fornecer coaching de saúde mental acessível, personalizado e oportuno, com o objetivo de mudar um bilhão de vidas. Yuna é construído sobre uma base de confiança e segurança, sendo compatível com HIPAA e certificado SOC-2, garantindo que todas as conversas sejam confidenciais e criptografadas.

A plataforma atende a dois públicos principais: indivíduos que buscam crescimento pessoal e empregadores comprometidos em construir equipes resilientes e de alto desempenho. Para indivíduos, Yuna atua como um coach pessoal no bolso, pronto para ajudar a gerenciar o estresse, controlar o excesso de pensamentos e construir autoconfiança. Para as empresas, Yuna é um benefício de saúde mental inovador que apoia toda a força de trabalho de forma proativa e em escala, sem as longas listas de espera ou os altos custos associados à terapia tradicional.

Como usar Yuna

Começar a usar o Yuna é simples e intuitivo para indivíduos e organizações.

Para Indivíduos:

1. Baixe o aplicativo Yuna na App Store ou Google Play Store.
2. Comece com uma sessão introdutória gratuita para experimentar como o Yuna funciona.
3. Sempre que se sentir estressado, ansioso ou apenas precisar conversar, abra o aplicativo e inicie uma conversa com Yuna por voz ou texto.
4. Participe de sessões de coaching de habilidades guiadas para aprender técnicas baseadas em evidências para resiliência e regulação emocional.
5. Use o recurso de check-in emocional para acompanhar seu humor ao longo do tempo e obter insights sobre seus padrões emocionais e progresso.

Para Empregadores:

1. Solicite uma demonstração através do site do Yuna para ver como a plataforma pode ser integrada à sua organização.
2. Trabalhe com a equipe do Yuna para implantar o benefício para toda a sua força de trabalho, fornecendo-lhes acesso imediato.
3. Utilize o Painel de RH para visualizar dados em tempo real, agregados e anônimos sobre o engajamento dos funcionários e as tendências de saúde mental da equipe.
4. Aproveite esses insights para tomar decisões informadas e construir uma cultura empresarial mais compassiva e solidária.

Recursos principais do Yuna

• Conversas com IA 24/7: Acesse coaching de saúde mental ilimitado e sob demanda por voz ou chat, a qualquer hora e em qualquer lugar.
• Método Baseado em Evidências: As conversas são estruturadas em torno de padrões da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), projetadas por especialistas em psicologia clínica para serem eficazes.
• Check-ins Emocionais e Rastreamento de Bem-Estar: Monitore humores diários e mudanças emocionais para ganhar autoconsciência e receber suporte personalizado em tempo real.
• Coaching de Habilidades Guiado: Participe de sessões curtas e baseadas em evidências para recarregar, construir resiliência e aprender técnicas práticas de enfrentamento.
• Painel de RH e Análise de Sentimento: Para empregadores, este recurso oferece uma visão de alto nível e anônima do bem-estar emocional, engajamento e tendências da força de trabalho, sem a necessidade de pesquisas.
• Gatilhos de Escalonamento Inteligente: O sistema é projetado para detectar sinais de crise e fornecer automaticamente aos usuários acesso imediato a recursos de crise quando necessário.
• Privacidade e Segurança: Todos os dados são protegidos com conformidade HIPAA e SOC-2, garantindo que as conversas permaneçam confidenciais e seguras.
• Feed de Bem-Estar Personalizado: Um novo recurso que oferece suporte e conteúdo emocionalmente inteligentes e personalizados para o seu humor atual.

Casos de uso para Yuna

Para Indivíduos:

• Gerenciamento do estresse diário e da pressão relacionada ao trabalho.
• Lidar com sentimentos de ansiedade e excesso de pensamentos.
• Buscar apoio emocional imediato durante a noite ou de manhã cedo.
• Aprender e praticar técnicas de mindfulness e construção de resiliência.
• Como uma alternativa ou complemento acessível e de fácil acesso à terapia tradicional.

Para Empregadores e Líderes de RH:

• Fornecer um benefício de saúde mental escalável e equitativo para todos os funcionários.
• Reduzir o estresse e o esgotamento dos funcionários, levando a maior produtividade e retenção.
• Criar um local de trabalho psicologicamente seguro, onde os funcionários se sintam apoiados.
• Obter insights acionáveis e anônimos sobre a saúde geral da cultura da empresa.

Vantagens do Yuna

Yuna oferece um ponto de virada significativo nos cuidados de saúde mental. 71% dos usuários relatam uma redução no estresse após apenas uma sessão. Suas principais vantagens incluem:

• Acessibilidade Imediata: Elimina listas de espera e conflitos de agendamento, fornecendo suporte com o toque de um botão.
• Acessibilidade Financeira: Oferece coaching de nível profissional por uma fração do custo da terapia tradicional.
• Confidencialidade: Cria um espaço seguro para funcionários que podem hesitar em falar com um gerente sobre seus problemas de saúde mental.
• Suporte Proativo: Vai além do cuidado reativo, oferecendo ferramentas para check-ins diários e construção de resiliência.
• Eficácia Comprovada: Construído sobre princípios psicológicos baseados em pesquisa e evidências para resultados tangíveis.

Preços e planos

Yuna foi projetado para ser acessível.

• Para Indivíduos: Uma assinatura do Aplicativo de Bem-Estar Digital Yuna está disponível por $22,00 por mês. Os usuários podem começar com uma primeira sessão gratuita para experimentar os benefícios.
• Para Empregadores: Yuna oferece soluções empresariais personalizadas para empresas, corretores e planos de saúde. O preço é adaptado ao tamanho e às necessidades específicas da organização. As partes interessadas podem agendar uma demonstração para uma consulta detalhada e um orçamento.