Yuna

Yuna là một người bạn đồng hành về sức khỏe tâm thần mang tính cách mạng được hỗ trợ bởi AI, được thiết kế để làm cho việc hỗ trợ sức khỏe tâm thần trở nên phổ biến, riêng tư và hiệu quả. Được phát triển bởi một nhóm chuyên gia, bao gồm các tiến sĩ tâm lý học lâm sàng, Yuna cung cấp hỗ trợ tức thì, 24/7 cho người dùng ở hơn 155 quốc gia. Sứ mệnh của nó là khai thác sức mạnh của AI để cung cấp huấn luyện sức khỏe tâm thần với chi phí phải chăng, được cá nhân hóa và kịp thời, nhằm mục đích thay đổi cuộc sống của một tỷ người. Yuna được xây dựng trên nền tảng của sự tin cậy và bảo mật, tuân thủ HIPAA và được chứng nhận SOC-2, đảm bảo tất cả các cuộc trò chuyện đều được bảo mật và mã hóa.

Nền tảng này phục vụ hai đối tượng chính: các cá nhân tìm kiếm sự phát triển cá nhân và các nhà tuyển dụng cam kết xây dựng các đội ngũ kiên cường, hiệu suất cao. Đối với cá nhân, Yuna hoạt động như một huấn luyện viên cá nhân trong túi của họ, sẵn sàng giúp quản lý căng thẳng, kiềm chế suy nghĩ quá mức và xây dựng sự tự tin. Đối với doanh nghiệp, Yuna là một lợi ích sức khỏe tâm thần đột phá, hỗ trợ toàn bộ lực lượng lao động một cách chủ động và trên quy mô lớn, không cần danh sách chờ đợi dài hoặc chi phí cao liên quan đến liệu pháp truyền thống.

Cách sử dụng Yuna

Bắt đầu với Yuna rất đơn giản và trực quan cho cả cá nhân và tổ chức.

Đối với cá nhân:

1. Tải xuống ứng dụng Yuna từ App Store hoặc Google Play Store.
2. Bắt đầu với một phiên giới thiệu miễn phí để trải nghiệm cách Yuna hoạt động.
3. Bất cứ khi nào bạn cảm thấy căng thẳng, lo lắng hoặc chỉ cần nói chuyện, hãy mở ứng dụng và bắt đầu cuộc trò chuyện với Yuna qua giọng nói hoặc văn bản.
4. Tham gia các buổi huấn luyện kỹ năng có hướng dẫn để học các kỹ thuật dựa trên bằng chứng về khả năng phục hồi và điều chỉnh cảm xúc.
5. Sử dụng tính năng kiểm tra cảm xúc để theo dõi tâm trạng của bạn theo thời gian và có được thông tin chi tiết về các mẫu cảm xúc và sự tiến bộ của bạn.

Đối với nhà tuyển dụng:

1. Yêu cầu một bản demo qua trang web của Yuna để xem nền tảng có thể được tích hợp vào tổ chức của bạn như thế nào.
2. Làm việc với nhóm Yuna để triển khai lợi ích cho toàn bộ lực lượng lao động của bạn, cung cấp cho họ quyền truy cập ngay lập tức.
3. Sử dụng Bảng điều khiển nhân sự để xem dữ liệu thời gian thực, tổng hợp và ẩn danh về sự tham gia của nhân viên và các xu hướng sức khỏe tâm thần của nhóm.
4. Tận dụng những thông tin chi tiết này để đưa ra quyết định sáng suốt và xây dựng một văn hóa công ty nhân ái và hỗ trợ hơn.

Tính năng chính của Yuna

• Trò chuyện AI 24/7: Truy cập huấn luyện sức khỏe tâm thần không giới hạn, theo yêu cầu qua giọng nói hoặc trò chuyện, mọi lúc, mọi nơi.
• Phương pháp dựa trên bằng chứng: Các cuộc trò chuyện được cấu trúc xung quanh các mẫu của Liệu pháp Nhận thức Hành vi (CBT), được thiết kế bởi các chuyên gia tâm lý học lâm sàng để có hiệu quả.
• Kiểm tra cảm xúc & Theo dõi sức khỏe: Theo dõi tâm trạng hàng ngày và những thay đổi cảm xúc để nâng cao nhận thức về bản thân và nhận được sự hỗ trợ cá nhân hóa theo thời gian thực.
• Huấn luyện kỹ năng có hướng dẫn: Tham gia các buổi học ngắn, dựa trên bằng chứng để nạp lại năng lượng, xây dựng khả năng phục hồi và học các kỹ thuật đối phó thực tế.
• Bảng điều khiển nhân sự & Phân tích tình cảm: Dành cho nhà tuyển dụng, tính năng này cung cấp một cái nhìn tổng quan, ẩn danh về sức khỏe cảm xúc, sự gắn kết và các xu hướng của lực lượng lao động mà không cần khảo sát.
• Kích hoạt leo thang thông minh: Hệ thống được thiết kế để phát hiện các dấu hiệu khủng hoảng và tự động cung cấp cho người dùng quyền truy cập ngay lập tức vào các nguồn lực khủng hoảng khi cần thiết.
• Quyền riêng tư và Bảo mật: Tất cả dữ liệu được bảo vệ tuân thủ HIPAA và SOC-2, đảm bảo các cuộc trò chuyện được giữ bí mật và an toàn.
• Bảng tin sức khỏe cá nhân hóa: Một tính năng mới cung cấp hỗ trợ và nội dung thông minh về mặt cảm xúc, được cá nhân hóa theo tâm trạng hiện tại của bạn.

Các trường hợp sử dụng Yuna

Đối với cá nhân:

• Quản lý căng thẳng hàng ngày và áp lực liên quan đến công việc.
• Đối phó với cảm giác lo lắng và suy nghĩ quá nhiều.
• Tìm kiếm sự hỗ trợ cảm xúc ngay lập tức vào đêm khuya hoặc sáng sớm.
• Học và thực hành các kỹ thuật chánh niệm và xây dựng khả năng phục hồi.
• Là một giải pháp thay thế hoặc bổ sung hợp túi tiền và dễ tiếp cận cho liệu pháp truyền thống.

Đối với nhà tuyển dụng và lãnh đạo nhân sự:

• Cung cấp một lợi ích sức khỏe tâm thần có thể mở rộng và công bằng cho mọi nhân viên.
• Giảm căng thẳng và kiệt sức của nhân viên, dẫn đến năng suất và tỷ lệ giữ chân nhân viên cao hơn.
• Tạo ra một nơi làm việc an toàn về mặt tâm lý, nơi nhân viên cảm thấy được hỗ trợ.
• Thu được những hiểu biết sâu sắc, ẩn danh và có thể hành động về sức khỏe tổng thể của văn hóa công ty.

Ưu điểm của Yuna

Yuna mang đến một bước ngoặt quan trọng trong chăm sóc sức khỏe tâm thần. 71% người dùng báo cáo giảm căng thẳng chỉ sau một phiên. Những ưu điểm chính của nó bao gồm:

• Khả năng tiếp cận tức thì: Loại bỏ danh sách chờ và xung đột lịch trình, cung cấp hỗ trợ chỉ bằng một nút bấm.
• Chi phí phải chăng: Cung cấp huấn luyện chuyên nghiệp với chi phí chỉ bằng một phần nhỏ so với liệu pháp truyền thống.
• Tính bảo mật: Tạo ra một không gian an toàn cho những nhân viên có thể ngần ngại nói chuyện với người quản lý về các vấn đề sức khỏe tâm thần của họ.
• Hỗ trợ chủ động: Vượt ra ngoài việc chăm sóc phản ứng bằng cách cung cấp các công cụ để kiểm tra hàng ngày và xây dựng khả năng phục hồi.
• Hiệu quả đã được chứng minh: Được xây dựng dựa trên các nguyên tắc tâm lý dựa trên nghiên cứu và bằng chứng để có kết quả hữu hình.

Giá cả và gói dịch vụ

Yuna được thiết kế để có thể tiếp cận.

• Đối với cá nhân: Đăng ký Ứng dụng Sức khỏe Kỹ thuật số Yuna có giá $22.00 mỗi tháng. Người dùng có thể bắt đầu với một phiên đầu tiên miễn phí để trải nghiệm các lợi ích.
• Đối với nhà tuyển dụng: Yuna cung cấp các giải pháp kinh doanh tùy chỉnh cho các công ty, nhà môi giới và các chương trình sức khỏe. Giá cả được điều chỉnh theo quy mô và nhu cầu cụ thể của tổ chức. Các bên quan tâm có thể lên lịch một buổi demo để được tư vấn chi tiết và báo giá.