最好的 情緒追蹤器 AI 工具

Mirova 是一款專為心理健康設計的 AI 語音日誌應用程式。它能將您的語音筆記轉化為可行的見解，幫助您追蹤情緒、識別情感模式並促進個人成長。該應用程式透過端對端加密技術高度重視隱私，既適合個人自我反思，也適用於治療師和教育工作者等專業人士。

Room8 是一款由 AI 驅動的情緒追蹤器，旨在幫助您理解情緒、發現模式並培養更健康的習慣，從而改善身心健康。它提供詳細的活動追蹤、月度情緒統計、每週 AI 總結以及個人化 AI 聊天洞察，同時確保您的數據私密並本地儲存在您的設備上。

Rosebud是排名第一的AI驅動日記應用，專為個人成長和心理健康而設計。它如同一位富有同情心的伴侶，透過智能提示引導您進行自我反思，並提供對您情緒模式的深刻洞察。追蹤您的心情，設定目標，開啟一段通往更健康、更具自我意識的變革之旅。這是一個讓您更好地了解自己思想的私密安全空間。

Saythanks 是一款由 AI 驅動的感恩日記和心理健康平台。它利用個人化的 AI 提示、引導式冥想和一套工具，幫助用戶建立持續的感恩練習，減輕壓力，改善睡眠，並提升整體幸福感。

Zenora是一款由人工智能驅動的心理健康應用，旨在成為您的私人治療師與顧問，全天候24/7可用。該應用由臨床心理學家開發，幫助您追蹤情緒和習慣，參與引導式治療會話，設定個人目標，並將您的情緒進展視覺化。Zenora提供個人化、無偏見的支持，助您管理壓力、改善情緒、過上更平衡的生活。

therapini 是一款由人工智能驅動的心理健康伴侶，提供經濟實惠的、全天候的情感支持。透過對話式介面，它提供了一個安全的空間來討論感受、練習CBT等實證技巧、追蹤情緒，並獲取用於壓力和焦慮管理的指導性練習。它旨在成為傳統心理治療的入門或補充工具。

AI Health Mind 是一款由人工智能驅動的心理健康夥伴。它提供 24/7 全天候的對話式聊天機器人、基於認知行為療法（CBT）和正念的個人化健康計劃、智能情緒追蹤以及指導性練習，以私密且便捷的方式幫助使用者管理壓力、焦慮並改善整體情緒健康。

Lid是一款專為iOS設計的AI語音日誌應用程式，旨在提升心理健康。您只需說出想法，Lid的AI便會進行轉錄，提供富有洞察力的摘要並識別關鍵主題。其獨特功能「振奮音訊」（Uplifting SoundBite）能根據您的日誌內容，在輕鬆的背景音景上創建個人化的勵志音訊。Lid高度注重隱私，為您提供一個安全、輕鬆的方式來練習自我反思、追蹤情緒和培養健康習慣。

Pink Piko 是一款由 AI 驅動的情緒日誌應用程式，旨在提升情緒健康。在可愛的 Piko Cat 的引導下，使用者可以追蹤情緒、識別具體感受並撰寫每日日誌。應用程式利用 AI 分析數據，揭示情緒模式、觸發因素和個人化洞察。透過融合正向心理學原理，Pink Piko 以有趣、互動且安全的方式，協助使用者建立情緒韌性和自我覺察。

Avocado是一款由人工智能驅動的心理健康夥伴，旨在提供全天候支援。它就像您口袋裡的個人嚮導，提供一個安全的空間來交談、練習正念、記錄情緒和建立韌性。它透過富有同理心的對話和實用的練習，幫助使用者應對生活挑戰、管理壓力並改善整體幸福感。

MoodMaster AI 是一款個人心理健康助理，旨在幫助使用者管理壓力和焦慮。透過每日情緒追蹤、AI驅動的個人化見解、引導式冥想和減壓練習，它提供可行的步驟來改善心理健康，並隨時間將您的進展視覺化。

Gnothi 是一款由人工智能驅動的日誌和工具包，專為自我發現和心理健康而設計。它將日誌和行為追蹤與人工智能生成的洞見相結合，幫助您理解思想、識別情緒模式並促進個人成長。獲取您的日誌摘要，發現相關的書籍推薦，並整理您的反思，以實現更健康、更快樂的生活。

Mind Tracker是一款由AI驅動的心理健康應用程式，旨在幫助您監控情緒、思想和習慣。透過利用人工智慧，它提供個人化的見解並識別您的行為模式，使您能夠提高自我意識和整體心理健康水平。

thedeepen 是一款由人工智慧驅動的治療與諮詢夥伴，旨在提供一個安全、私密的自我表達空間。透過文字或語音引導式對話，它能幫助您探索思緒和感受，追蹤情緒，並獲得關於您心理健康的寶貴見解。

happyai.me是您的個人AI夥伴，致力於提升心理健康與幸福感。您可以進行支持性對話、練習感恩日記、追蹤情緒，並接收個人化的積極肯定。這是一個安全、私密的空間，供您反思、成長和培養更積極的心態，讓心理自我關懷變得觸手可及、引人入勝。

NawaCares是一款由AI驅動的情緒伴侶和個人成長教練，旨在支持您的心理健康。它提供7x24小時全天候服務，透過AI聊天、引導式日誌和獨特的自我探索工具，為您提供一個安全的情感支持空間。借助「正向心態轉變」和「即時清晰」等功能，NawaCares幫助您應對生活挑戰，增強自我意識，並建立更具韌性和積極的心態。它是您心理健康旅程中私密且易於存取的盟友。

Mindbuddy 是一款由 AI 驅動的心理健康夥伴，旨在支持您的情緒健康。透過對話式 AI、引導式日誌、情緒追蹤和個人化正念練習，它能在一個安全私密的空間裡，幫助您應對生活挑戰、減輕壓力並促進個人成長。

Feeling Great是由《感覺良好》作者David Burns博士開發的一款AI驅動的心理健康應用程式。它透過互動式聊天機器人，運用經科學驗證的認知行為療法（CBT）技術，幫助使用者快速減輕憂鬱、焦慮和絕望感。該應用程式提供引導式課程和個人化練習，以挑戰消極思想，建立情緒韌性。

Woebot Health是一款由人工智能驅動的聊天機器人，旨在提供全天候、易於存取的心理健康支援。它運用認知行為療法（CBT）的原則，與使用者進行支持性對話，幫助他們在私密、安全的環境中追蹤情緒、學習應對技巧，並管理焦慮、壓力和悲傷等情緒。

SoulcareAI 是一款主動式心理健康伴侶，透過 AI 驅動的電話提供每日 5 分鐘的心理衛生簽到。它幫助使用者追蹤情緒、設定目標並建立情緒韌性，而無需記住使用應用程式。該平台符合 HIPAA 標準，以行為科學為基礎，提供個人化的對話式支援，以管理壓力和改善整體福祉。它也為團隊心理健康提供企業解決方案。

Mindwell AI是一款心理健康行動應用程式，提供引導式日誌和情緒追蹤器。它旨在透過每日反思來減輕壓力、提高自我意識並促進個人成長。即將推出的AI功能將提供個人化見解和伴侶聊天機器人。

my_nimbus 是一款由人工智能驅動的心理健康夥伴，旨在為壓力、焦慮和憂鬱提供支援。它提供個人化聊天治療、帶有 AI 驅動洞察的私人日記、進度追蹤和自動情緒追蹤器。Nimbus 全天候 24/7 可用，作為一個支持性工具，幫助您應對生活中的挑戰，但它不能替代專業治療。

LeapLife是一款注重隱私的AI日記和聊天應用程式，旨在改善心理健康。它作為全天候的AI治療師，提供即時情緒提升、積極重構和個人化見解。AI會隨著時間的推移了解您，同時確保您的資料保持私密和安全。對於日常簽到、反思和情感支持，它是一種易於存取且經濟實惠的傳統治療補充工具。

Earkick 是一款免費、私密的 AI 心理健康夥伴。您可以 24/7 與熊貓 AI 治療師聊天，即時測量和改善您的心理健康狀況。它提供情緒追蹤、指導性練習和個人化見解，無需任何註冊或個人資料。