Best trị liệu AI tools

Feeling Great là một ứng dụng sức khỏe tâm thần do AI hỗ trợ được phát triển bởi Tiến sĩ David Burns, tác giả của "Cảm Thấy Tuyệt Vời". Ứng dụng sử dụng các kỹ thuật Trị liệu Nhận thức Hành vi (CBT) đã được khoa học chứng minh thông qua một chatbot tương tác để giúp người dùng nhanh chóng giảm bớt cảm giác trầm cảm, lo âu và vô vọng. Ứng dụng cung cấp các bài học có hướng dẫn và bài tập cá nhân hóa để thách thức những suy nghĩ tiêu cực và xây dựng khả năng phục hồi cảm xúc.

Woebot Health là một chatbot được hỗ trợ bởi AI, được thiết kế để cung cấp hỗ trợ sức khỏe tâm thần dễ tiếp cận 24/7. Sử dụng các nguyên tắc của Liệu pháp Nhận thức Hành vi (CBT), nó tương tác với người dùng trong các cuộc trò chuyện hỗ trợ, giúp họ theo dõi tâm trạng, học các kỹ năng đối phó và quản lý cảm giác lo lắng, căng thẳng và buồn bã trong một môi trường riêng tư, an toàn.

Imagine Stories là một nền tảng do AI cung cấp để tạo ra những câu chuyện cổ tích và truyện được cá nhân hóa cho trẻ em từ 3-16 tuổi. Được thiết kế cho phụ huynh, giáo viên và nhà trị liệu, nó tạo ra những câu chuyện độc đáo, có minh họa phù hợp với sở thích và nhu cầu của trẻ, bao gồm nội dung trị liệu cho sự phát triển cảm xúc, trị liệu ngôn ngữ và hỗ trợ chứng khó đọc.

Một chatbot AI miễn phí, hoạt động 24/7, cung cấp hỗ trợ sức khỏe tâm thần bí mật. Người dùng có thể chọn từ nhiều nhân vật trị liệu chuyên biệt, như CBT, DBT và tư vấn viên về nỗi đau, để nhận được hướng dẫn cá nhân hóa và sự lắng nghe đồng cảm cho nhiều nhu cầu cảm xúc và tâm lý.

Một người bạn đồng hành về sức khỏe tâm thần được hỗ trợ bởi AI, cung cấp các buổi trị liệu cá nhân hóa và viết nhật ký thông minh để thúc đẩy nhận thức về bản thân và sức khỏe cảm xúc. Nó cung cấp một giải pháp thay thế an toàn, dễ tiếp cận và giá cả phải chăng cho hỗ trợ sức khỏe tâm thần truyền thống. Lưu ý: Dịch vụ này đã ngừng hoạt động.

SuperEgo là một nền tảng sức khỏe do AI cung cấp, mang đến các bạn đồng hành chatbot chuyên biệt cho tư vấn y tế, trị liệu sức khỏe tâm thần, huấn luyện thể hình và hỗ trợ xã hội. Nhận quyền truy cập tức thì, cá nhân hóa và 24/7 vào hướng dẫn cấp chuyên gia để nâng cao sức khỏe tổng thể của bạn.

mylifenote là một ứng dụng nhật ký được hỗ trợ bởi AI dành cho việc tự suy ngẫm và phát triển cá nhân. Trò chuyện với các cố vấn AI được mô phỏng theo những bộ óc vĩ đại nhất thế giới, bao gồm các nhà triết học, nghệ sĩ và nhà khoa học. Đạt được những hiểu biết sâu sắc, khám phá các khuôn mẫu ẩn giấu trong suy nghĩ của bạn và nhận được hướng dẫn cá nhân hóa trên hành trình khám phá bản thân trong một không gian an toàn, riêng tư.

Rosebud là một ứng dụng nhật ký được hỗ trợ bởi AI, thiết kế cho sức khỏe tâm thần và phát triển cá nhân. Nó kết hợp viết nhật ký đàm thoại, xây dựng thói quen và hỗ trợ cảm xúc, sử dụng các phương pháp trị liệu dựa trên bằng chứng như ACT và IFS. Được hàng ngàn người tin dùng, nó giúp người dùng quản lý lo âu, trầm cảm và căng thẳng, khám phá các khuôn mẫu và xây dựng sự kiên cường chỉ trong vài phút mỗi ngày.

Psy là một nền tảng sức khỏe tâm thần do AI cung cấp, cho phép truy cập 24/7 vào các chatbot trị liệu bảo mật. Tham gia vào các cuộc trò chuyện không phán xét để định hình lại những suy nghĩ tiêu cực, quản lý căng thẳng và cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn. Với trọng tâm là quyền riêng tư và khả năng tiếp cận, Psy cung cấp một không gian an toàn để người dùng tìm kiếm sự hỗ trợ mọi lúc, mọi nơi, bằng mọi ngôn ngữ.

trippy.chat là một nền tảng do AI cung cấp để khám phá an toàn và mang tính giáo dục về chất thức thần. Nó có một chatbot chuyên dụng cho các cuộc trò chuyện có thông tin và cung cấp quyền truy cập vào các nguồn tài nguyên trị liệu chuyên nghiệp. Công cụ này ưu tiên giảm thiểu tác hại, cung cấp một môi trường an toàn, không phán xét để người dùng tìm hiểu, chuẩn bị và tích hợp các hành trình của mình.

my_nimbus là một người bạn đồng hành về sức khỏe tâm thần được hỗ trợ bởi AI, được thiết kế để cung cấp hỗ trợ cho căng thẳng, lo âu và trầm cảm. Nó cung cấp liệu pháp trò chuyện cá nhân hóa, nhật ký riêng tư với thông tin chi tiết do AI điều khiển, theo dõi tiến độ và trình theo dõi tâm trạng tự động. Có sẵn 24/7, Nimbus hoạt động như một công cụ hỗ trợ giúp bạn vượt qua những thách thức của cuộc sống, mặc dù nó không thể thay thế cho liệu pháp chuyên nghiệp.

Ahead là một huấn luyện viên trí tuệ cảm xúc bỏ túi được hỗ trợ bởi AI, do các nhà khoa học thiết kế. Nó hoạt động như một nhà trị liệu cá nhân 24/7, giúp người dùng hiểu và quản lý cảm xúc của mình thông qua các kỹ thuật được cá nhân hóa, có cơ sở khoa học và các bài học ngắn hàng ngày.

Calmify là một người bạn đồng hành về sức khỏe tâm thần được hỗ trợ bởi AI, được thiết kế để cung cấp hỗ trợ 24/7. Sử dụng các kỹ thuật Trị liệu Nhận thức Hành vi (CBT) dựa trên bằng chứng và các LLM tiên tiến, nó cung cấp một không gian bí mật và dễ tiếp cận để quản lý cảm giác lo lắng, căng thẳng và buồn bã. Nó hoạt động như một công cụ tự giúp đỡ, hướng dẫn người dùng vượt qua cảm xúc của họ bằng các cuộc trò chuyện được cá nhân hóa và đồng cảm.

Shoorah là một giải pháp sức khỏe tinh thần và ευεξία 360° toàn diện, có sẵn dưới dạng ứng dụng di động. Nó cung cấp hỗ trợ cá nhân hóa cho cá nhân và doanh nghiệp thông qua một công cụ trị liệu do AI cung cấp tên là Shuru, quyền truy cập theo yêu cầu đến các chuyên gia con người, và một bộ công cụ phong phú bao gồm thiền, viết nhật ký và theo dõi sức khỏe. Mục tiêu của nó là làm cho việc hỗ trợ sức khỏe tinh thần và thể chất trở nên dễ tiếp cận, bảo mật và hiệu quả cho một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh hơn.

Serenimind là một nền tảng sức khỏe tinh thần toàn diện cung cấp hỗ trợ 24/7 bằng AI, đặt lịch hẹn dễ dàng với các nhà trị liệu có trình độ, nhật ký kỹ thuật số an toàn và một cộng đồng ẩn danh. Nền tảng cung cấp các tài nguyên và hoạt động được cá nhân hóa để giúp người dùng quản lý căng thẳng, suy ngẫm về cảm xúc và bắt đầu hành trình đến một tâm trí khỏe mạnh hơn trong một môi trường an toàn, bảo mật.

Wysa là một chatbot sức khỏe tâm thần được hỗ trợ bởi AI, cung cấp hỗ trợ ẩn danh 24/7. Sử dụng các kỹ thuật dựa trên bằng chứng như CBT, nó giúp người dùng quản lý căng thẳng, lo âu và trầm cảm thông qua các cuộc trò chuyện có hướng dẫn và các bài tập tự chăm sóc. Nó cung cấp các giải pháp cho cá nhân, nhà tuyển dụng và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, nhằm mục đích làm cho việc hỗ trợ sức khỏe tâm thần trở nên dễ tiếp cận và không bị kỳ thị.

Lunai là một nền tảng sức khỏe tâm thần được hỗ trợ bởi AI, cung cấp không gian cho cá nhân khám phá suy nghĩ của họ và bộ công cụ chuyên nghiệp cho các nhà trị liệu để mở rộng quy mô hành nghề. Nó kết hợp việc ghi nhật ký do AI điều khiển với một hệ thống tinh vi để quản lý các buổi trị liệu có sự hỗ trợ của AI.

Murror là một người bạn đồng hành AI được thiết kế để nuôi dưỡng lòng trắc ẩn với bản thân và thúc đẩy sự phát triển cá nhân. Nó cung cấp hỗ trợ cảm xúc 24/7 thông qua các cuộc trò chuyện đồng cảm, viết nhật ký có hướng dẫn và những hiểu biết sâu sắc về mối quan hệ. Sử dụng các nguyên tắc từ Liệu pháp Nhận thức Hành vi (CBT), Murror giúp người dùng cảm thấy được nhìn thấy, lắng nghe và thấu hiểu, giúp mọi người đều có thể tiếp cận sức khỏe tinh thần.

Một công cụ nhật ký kỹ thuật số và nhận thức bản thân được hỗ trợ bởi AI, được thiết kế để giúp bạn hiểu và quản lý các tác nhân cảm xúc của mình. Nó phân tích các mục nhật ký của bạn để xác định các mẫu, cung cấp thông tin chi tiết và hướng dẫn bạn qua một quy trình có cấu trúc để phát triển cá nhân và cải thiện sức khỏe tinh thần.

Stamina là một đồng minh sức khỏe tâm thần AI được chuyên gia hỗ trợ, cung cấp hỗ trợ 24/7 thông qua liệu pháp cá nhân hóa và dựa trên bằng chứng. Tận dụng Liệu pháp Nhận thức Hành vi (CBT) và được hỗ trợ bởi hơn 200 chuyên gia, nó cung cấp một không gian bí mật và dễ tiếp cận để quản lý căng thẳng, lo âu và cảm giác quá tải. Stamina cung cấp các phiên không giới hạn, giúp hỗ trợ sức khỏe tâm thần trở nên phải chăng và luôn sẵn có.

Kalm.chat cung cấp quyền truy cập tức thì, 24/7 vào các nhà tư vấn và trị liệu có trình độ trực tiếp qua WhatsApp. Nó cung cấp một cách thuận tiện, riêng tư và giá cả phải chăng để nhận được sự giúp đỡ chuyên nghiệp cho các thách thức cá nhân, các vấn đề mối quan hệ và sức khỏe tinh thần mà không cần đặt lịch hẹn.

HeartDialog là một người bạn đồng hành sức khỏe tâm thần AI 24/7, được thiết kế để cung cấp hỗ trợ và hướng dẫn về mặt cảm xúc. Sử dụng các khuôn khổ trị liệu như CBT và DBT, nó cung cấp một không gian an toàn, ẩn danh để người dùng thảo luận về cảm xúc của họ. Nó miễn phí cho mục đích sử dụng cá nhân, với các gói chuyên biệt cho các tổ chức phi lợi nhuận và doanh nghiệp, nhằm mục đích giúp mọi người đều có thể tiếp cận sức khỏe tâm thần.