Shoorah

Shoorah是一款革命性的心理健康與福祉應用程式，旨在為個人和企業客戶提供完整的360度解決方案。Shoorah秉承讓心理健康支援普及化的原則，將先進的人工智慧技術與人類專業知識相結合，以培養韌性、促進成長和提升整體福祉。該平台是一個多方面的生態系統，透過一套有科學依據的工具和資源來解決心理、情感和身體健康問題。無論您是應對個人挑戰的個人，還是旨在提升員工福祉的企業，Shoorah都能提供量身定制、保密且引人入勝的體驗。

Shoorah的核心是「Shuru」，一個由人工智慧驅動的治療大師。這位智能伴侶全天候24/7在線，透過多種語言的聊天和語音會話提供支援。Shuru提供基於神經科學的客觀指導，幫助用戶駕馭困難思緒，並建立更健康的心理習慣。對於那些尋求人際聯繫的用戶，Shoorah的高級員工援助計劃（PEAP）提供與各類認證專業人士的按需視訊通話，包括治療師、醫生、生活教練、財務顧問等，確保用戶能及時獲得所需的具體支援。

如何使用Shoorah

開始使用Shoorah的過程簡單直觀。首先，從蘋果App Store或谷歌Play商店下載該應用程式。打開應用程式後，您可以透過免費試用開始探索其功能。要獲得完整存取權限，您可以從為個人用戶量身定制的各種訂閱計劃中進行選擇。企業可以預訂演示以設定企業計劃。訂閱後，您可以透過設定目標、追蹤情緒和探索儀表板來個人化您的旅程。您可以與「Shuru」互動以獲得即時AI支援，使用工具包進行日常練習（如寫日誌或冥想），或透過市場安排與真人專家的PEAP會話。您使用應用的次數越多，獲得的「WellPoints」就越多，這些積分可用於兌換服務和產品。

Shoorah的核心功能

• Shuru（AI治療大師）：一個24/7全天候的AI心理健康伴侶，透過聊天和語音提供保密支援。它提供基於治療原則的多語言指導，幫助用戶應對挑戰。
• PEAP（高級員工援助計劃）：按需與認證專家進行即時視訊通話，包括治療師、醫生、生活教練以及法律/財務顧問。此服務既可供個人使用，也可作為企業福利。
• 全面的福祉工具包：一套用於日常自我保健的工具，包括引導式冥想、呼吸練習、助眠聲音、數位日誌、情緒和睡眠追蹤器以及願景板創建器。
• 健康監測與測試：可存取超過160種數位生物標記測試和家用的臨床級健康測試套件，涵蓋荷爾蒙健康、營養、癌症風險等多种問題。
• 教育內容：簡短的「Shoorah Pods」播客以及關於心理和身體健康的資源和指南庫，提供可行的見解。
• 遊戲化與獎勵：「肯定語爆破遊戲」使積極的自我對話變得有趣。「WellPoints」系統獎勵用戶使用應用的行為，積分可在市場中使用。
• 日常儀式與肯定語：幫助用戶建立持續、積極習慣的工具，並接收每日肯定語以增強動力和自尊。

Shoorah的使用案例

Shoorah專為廣泛的受眾設計。對於個人而言，它是一個個人心理健康伴侶，用於管理日常壓力、焦慮和低落情緒。對於任何希望透過寫日誌提高睡眠品質、建立自我意識或練習正念和冥想的人來說，它都是一個寶貴的工具。它還為那些處理特定挑戰（如成癮、生育問題或神經多樣性）的人提供關鍵支援，將他們與專業資源和測試聯繫起來。

對於企業而言，Shoorah是一個強大的員工福祉解決方案。它幫助組織營造一個支持性的工作環境，減少員工倦怠並提高生產力。PEAP功能為員工提供了保密且即時的專業幫助管道，解決工作相關和個人問題，從而提高團隊的整體士氣和韌性。

Shoorah的優勢特點

Shoorah的主要優勢在於其全面、360度的方法。它獨特地將AI驅動的支援、按需真人專家服務、自助工具和身體健康監測整合在一個平台中。這種整合確保用戶獲得全面和持續的關懷。該平台建立在有科學依據的原則之上，其呼吸練習和冥想等功能已被證明具有積極的神經學效應。其24/7全天候可用性和多語言支援使其能夠高度服務於全球受眾。此外，遊戲化的獎勵系統和個人化的用戶旅程創造了一種引人入勝且激勵人心的體驗，鼓勵長期的積極改變。

定價和計劃

Shoorah為個人用戶提供靈活的訂閱計劃，並提供免費試用。企業定價可在預訂演示後獲取。
個人計劃：

• 月度：每月5.00英鎊
• 6個月：26.00英鎊（每半年支付）
• 年度：每年44.99英鎊
• 終身：120.00英鎊（一次性支付）